這個真有關係，例如你肌肉關節疼痛的時候，你就沒有辦法集中精力

不練功的人不太容易體會這個感覺。

這種牽拉是非常細致的體會，不仔細體會感覺不到。 練拳不練功，到老一場空，就是為了這種細致的感覺體會，不練靜功是感覺不到的。

我們需要的是一動周身動，但是如果你身體體會不到這些細致的牽拉是做不到的，一有極其細致的牽扯力，整個身體就能跟著過去，這樣哪怕一個指頭動了一下，這個牽拉的力量感覺到了，你的身體各部位可以順著這個力量一起動，這是練功人應該有的狀態。

所有跟帖： 

• 靜功是身體不動吧？難道說您練靜功的時候還在動？還有細致的牽拉？整個身體還跟過去？ -Shubin- ♂ (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 09:38:53

• 你在不停地呼吸啊 -ephd- ♂ (328 bytes) () 09/24/2022 postreply 12:15:53

• 呼吸，“一動周身動” ？那恐怕就不是靜功了吧？ 本來是說靜功，又跳到打拳，打拳的意念，是 -Shubin- ♂ (212 bytes) () 09/24/2022 postreply 12:38:46

• 你不在這個行當裏麵，的確不容易理解 -ephd- ♂ (105 bytes) () 09/24/2022 postreply 13:09:31

• 嗬嗬，哪一個行當？養生？站樁？氣功？太極拳？八段錦？峨眉十二莊？內丹術？ -Shubin- ♂ (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 13:26:56

• 一動當然無有不動，太極拳強調的是力的傳遞。他這個是自然外加導引的微動。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 16:29:36

• 周兄說的是高手吧？我學拳時，手動了腰沒動，腳還別扭著。靜功講究身體不動，呼吸綿綿若存，如果要動著練靜功，我還真不會。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 18:45:57

• 有人做過實驗，讓小提琴手想象自己在拉琴，結果手臂血流加快。他說的動你不一定能覺察到，但是肯定在動的。其實人很難不動 -周老大- ♂ (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 22:40:36

• 血流變快，或者氣流變快都可以發生，但是肉體未必動。他說的是啥咱不明白，所以問是哪一個行當。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 09/25/2022 postreply 06:57:05

• 基本上是殊途同歸吧？太極聽勁跟這也有點象。對方合力在我腹部哪一點我可以清楚地告訴他，然後他就可以調整。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 09/25/2022 postreply 16:00:28

• 似乎不少練太極拳的沒這能力，那樣的話徒弟有的苦頭吃了。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 09/25/2022 postreply 16:02:32