呼吸，“一動周身動” ？那恐怕就不是靜功了吧？ 本來是說靜功，又跳到打拳，打拳的意念，是

“極靜的狀態下想著你打拳的每一個動作細節” ？ 啥是極靜的狀態？ 打拳不是必須要有動作麽？ 還要去想每一個動作細節？ 意念在在身體各處跑來跑去？

所有跟帖： 

• 你不在這個行當裏麵，的確不容易理解 -ephd- ♂ (105 bytes) () 09/24/2022 postreply 13:09:31

• 嗬嗬，哪一個行當？養生？站樁？氣功？太極拳？八段錦？峨眉十二莊？內丹術？ -Shubin- ♂ (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 13:26:56

• 一動當然無有不動，太極拳強調的是力的傳遞。他這個是自然外加導引的微動。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 16:29:36

• 周兄說的是高手吧？我學拳時，手動了腰沒動，腳還別扭著。靜功講究身體不動，呼吸綿綿若存，如果要動著練靜功，我還真不會。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 18:45:57

• 有人做過實驗，讓小提琴手想象自己在拉琴，結果手臂血流加快。他說的動你不一定能覺察到，但是肯定在動的。其實人很難不動 -周老大- ♂ (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 22:40:36

• 血流變快，或者氣流變快都可以發生，但是肉體未必動。他說的是啥咱不明白，所以問是哪一個行當。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 09/25/2022 postreply 06:57:05

• 基本上是殊途同歸吧？太極聽勁跟這也有點象。對方合力在我腹部哪一點我可以清楚地告訴他，然後他就可以調整。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 09/25/2022 postreply 16:00:28

• 似乎不少練太極拳的沒這能力，那樣的話徒弟有的苦頭吃了。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 09/25/2022 postreply 16:02:32