這個真有關係，例如你肌肉關節疼痛的時候，你就沒有辦法集中精力

不練功的人不太容易體會這個感覺。

這種牽拉是非常細致的體會，不仔細體會感覺不到。 練拳不練功，到老一場空，就是為了這種細致的感覺體會，不練靜功是感覺不到的。

我們需要的是一動周身動，但是如果你身體體會不到這些細致的牽拉是做不到的，一有極其細致的牽扯力，整個身體就能跟著過去，這樣哪怕一個指頭動了一下，這個牽拉的力量感覺到了，你的身體各部位可以順著這個力量一起動，這是練功人應該有的狀態。