站這裏~~~我也不喝牛奶,偶爾吃寫酸奶。主要還是食物多樣化加運動和曬太陽~~~幾年前查過鈣,醫生說一切正常:)
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我喝牛奶,吃D3曬太陽,多動,有一句話,人倒黴涼水都塞牙
-窗外白雪-
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09/24/2022 postreply
07:55:43