謝謝回複。萬分感謝,你是專科醫生

回答: 少吃多餐要看你吃什麽落花飄零2022-09-21 09:48:04

是這樣的,早年,我因為空腹血糖特別底,每次都是4.2我的家庭醫生,每次都四血糖特別好啊,我就沒注意,

在第一次A1CC 6.1時,我也是到這個坦子看見大家用測糖計,就也去買了,這個飯後14太高了。

我就這樣想一次隻吃一點是不是波值就不會升那麽高,是不是就好些呢?所以一直以來自己就這麽做的。今年又6.1了。就想是不是應該改善一下方式。

 

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要改善飲食,降低精細米麵 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 09/21/2022 postreply 10:06:16

我現在就是吃80克的雜麵饅頭(黎麥,玉米麵,全黑麵,麥片) -窗外白雪- 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (413 bytes) () 09/21/2022 postreply 15:35:47

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