這毛病上身就是一輩子

朋友現在聚會最愛聊與身體健康有關的話題，有一次大夥說起男人女人自身的長短板---什麽毛病易於出現在男女之身。在坐的男同胞包括咱腸胃不好的有幾位，於是一位女士就此話題展開，她說發現周邊不少男士的都有此毛病，近來聽到一個哭笑不得的 case， 有位男性朋友，肚子遇涼就愛走肚子，有時站在冰箱前時間稍長，肚子立馬反應，即刻要往廁所跑 -：）

咱雖沒有上麵老兄如此誇張，但也確實不咋地。有時吃點涼菜或喝口涼水，肚子立馬有反應，不得不趕緊去 washroom 清光，有意思的是，要不了幾分鍾一切恢複正常，不像拉痢疾幾天才緩過來。鬧肚子不是隨著年長或是來到海外才上身的，小的時候就偶發，但遠沒有現在敏感。記得上初中時，有天課間休息吃了跟冰棍，課上一半時肚子發作，十分難受，百忍不俊，就舉手報告，老師看著咱蒼白的臉頰，不像是玩鬧，就放我出去上廁所，到那稀裏咣啷清幹了腸胃，站起來走動一下，一切如常，咱覺得沒啥事也不想再回教室，就溜出學校回家了。

從小到大如此的腸胃，對生活影響倒也不大，知其發作也是偶而為之，清光也就舒服了，估計就是趕上某個點上讓腸胃不爽發作一下或許是器官自我保護之功效。可奇怪的是，有時喝冰啤酒吃冰西瓜一點事都沒有。咱到醫院去看過問過，也看不出個所以然，有大夫是說腸胃紊亂，中醫說是胃寒，建議多進薑湯去寒。我曾堅持喝過，但時間不長，效果一般，不久就放棄。

時至今日，隨著年歲遞增，“走肚子” 犯的頻率大一些，或許是抵抗力弱了，但不至於影響生活。前兩年朋友推薦補充益生菌，咱老老實實吃了近一年，結果沒多大改進。為此隻能多保護自己的肚子，時常發現穿個背心或坐著的時候肚子有東西壓著就特別舒服，難道是腸胃紊亂需要給“按住” 和“熱烘” -：）總之，盡量采用物理的辦法，少進食涼物，肚子保暖，減少發作的幾率，這毛病看來要跟咱一輩子。

所有跟帖： 

• 八段錦 -fuz- ♂ (0 bytes) () 09/15/2022 postreply 05:34:00

• 喝五味健脾散半年試試，一般一個月就有效果 -紅石榴花- ♀ (0 bytes) () 09/15/2022 postreply 05:35:31

• 我以前寫過，有人去高級飯館文明用餐就會尷尬地大瀉，但去蒼蠅館兒胡吃海塞 -dudaan- ♂ (258 bytes) () 09/15/2022 postreply 07:30:23

• 一矯情就腹瀉，為肝氣不舒所致。當然原本脾胃就有寒濕。 -''''''- ♀ (0 bytes) () 09/15/2022 postreply 08:35:18

• 這個解釋有意思！ -dudaan- ♂ (0 bytes) () 09/15/2022 postreply 09:09:29

• 肝氣不舒怎麽調理？ -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 09/15/2022 postreply 09:43:09

• 好事一刺激，立刻能通！平時遠離讓你心堵的人或事。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/15/2022 postreply 11:20:10

• 高級飯館估計冷氣足，等的時間長。路邊攤室溫 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 09/15/2022 postreply 09:42:17

• 主要是油的問題。太純粹的太多的油。 -fafamiV- ♂ (0 bytes) () 09/16/2022 postreply 05:30:55

• 不光有寒，更兼濕重。平時注意保暖，少吃肥甘厚膩。 -''''''- ♀ (0 bytes) () 09/15/2022 postreply 08:38:25

• 愛鍛煉嗎？愛勞動嗎？大夏天，騎自行車，多幹點院子活，腳穿暖，這時吃啥都沒事。 -lawattaction- ♀ (282 bytes) () 09/15/2022 postreply 10:07:53

• 您這八成是腿腳的問題 -ephd- ♂ (392 bytes) () 09/15/2022 postreply 10:25:10

• 抓住E博問個。。。 -pickshell- ♀ (390 bytes) () 09/15/2022 postreply 12:34:43

• 這個很難說，要順著張力找來源 -ephd- ♂ (661 bytes) () 09/15/2022 postreply 20:09:49

• 哦，那得研究下，謝謝 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 09/16/2022 postreply 05:34:08

• 戴個肚兜。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 09/15/2022 postreply 11:29:55

• YouTube上去看 Inflammatory bowel disease (IBD) -霧蒙蒙雨霏霏- ♀ (0 bytes) () 09/15/2022 postreply 13:20:56

• 這個IBS就像一個筐，什麽西醫不能解釋的腸胃問題都裝在裏麵， -jasonshane- ♂ (4109 bytes) () 09/15/2022 postreply 14:31:57

• 有點兒閑的便秘係列很有啟發 -jasonshane- ♂ (67 bytes) () 09/15/2022 postreply 14:34:12

• 附子理中丸。 -鍋沿- ♂ (0 bytes) () 09/15/2022 postreply 17:15:04

• 我也有幾回和你說的情況相同，幾次都是喝了涼水。但我常喝涼水基本都是沒事。也是想不明白那幾次到底是不是有什麽原因。 -泥中隱士- ♂ (0 bytes) () 09/15/2022 postreply 19:19:56

• 這毛病多好，不用吃減肥藥，一定會很瘦 -wumiao- ♂ (0 bytes) () 09/16/2022 postreply 09:04:48