就算是坐骨神經痛，也會好的，不過也可能再犯。平時做些臀部拉伸動作。

來源: AprilMei 於 2022-09-06 13:25:16 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 懷疑是坐骨神經痛，請教 由 繼續飄 於 2022-09-06 10:04:08

所有跟帖： 

• 謝謝，我感覺我可能練瑜伽好點？ -繼續飄- ♀ 給 繼續飄 發送悄悄話 (38 bytes) () 09/06/2022 postreply 15:14:18

• 在YouTube上找hip stretch動作。很簡單。做瑜伽肯定有好處，全身拉伸。 -AprilMei- ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2022 postreply 16:28:54

• 好的，謝謝，馬上就找。這個容易做到 -繼續飄- ♀ 給 繼續飄 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/07/2022 postreply 20:26:17

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