這個真需要配一段視頻,如果有可能的話
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視頻有好處也有壞處。有些人以為視頻就是標杆,盡量按那個去練。但各人體質等有不同,必須自己覺得舒適才好。比如
-Shubin-
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08/28/2022 postreply
10:58:07