我是走路的受益者，現在身體很好。當同齡人開始三高失眠時，我卻身體越來越好。

來源: 6thsense 於 2022-08-18 16:56:18 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (134 bytes)
回答: 走路對健康的三大好處 由 doldentate1 於 2022-08-18 14:54:54

走路尤其在森林裏走路是我的一大愛好，走路和爬山也讓我睡眠香甜，神清氣爽，很少感冒。

所有跟帖： 

• 看樣子你很早就開始實踐了，恭喜你 -doldentate1- ♂ 給 doldentate1 發送悄悄話 doldentate1 的博客首頁 (0 bytes) () 08/18/2022 postreply 23:25:04

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