已經很疼了還堅持就容易受傷。就好比扭了腳,輕的過十幾分鍾就不疼了,重的幾天後還有些疼,就是受傷了。
所有跟帖:
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subin兄,靜坐可能另當別論。以前,我貼過的果空關於膝蓋的體會,南懷瑾也講過。
-米蘭之夜-
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08/02/2022 postreply
13:51:31
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米蘭兄,覺得南先生是因人說法,你那個鏈接裏他是引用道家的東西。你看下這個鏈接,他並沒要求必須雙盤。
-Shubin-
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08/02/2022 postreply
14:13:18
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他的意思應當是雙盤最好,“不能者”再如何如何。
-米蘭之夜-
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08/02/2022 postreply
16:12:17
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他還提到,“背脊直立如串銅錢(身體不健康者,初任其自然,定久自直)”。假設某甲花了5年熬腿,
-Shubin-
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08/02/2022 postreply
17:13:17