生酮飲食（Keto Diet）人的血液

我有一個親戚，她是抽血醫生（phlebotomist）。

她也是糖尿病前期。

她說她看過Keto Diet人的血液。那血液非常的不健康！

因為她知道一個健康人的血液是什麽樣子的。（我不知道細節，她也沒有說細節。）

我覺得，Fat 可能就是罪魁禍首。Keto diet 是有它的好處。但是同時損害了血液的健康。

 

所有跟帖： 

• Keto Diet是近幾年興起的控糖減肥熱，各方對此爭論不休，褒貶不一。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 07/31/2022 postreply 17:25:27

• 是的。不知道那些采取Keto飲食的人他們的血液指標怎麽樣？膽固醇，甘油三酯？顧此失彼也不行。 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 07/31/2022 postreply 17:50:33

• 記得曾有位說自己總膽固醇標到300多，LDL>230, 麵對網友驚訝與質疑。。 -pickshell- ♀ (133 bytes) () 07/31/2022 postreply 18:35:07

• 脂肪攝取量太高了。我覺得飲食還是平衡比較好。 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 07/31/2022 postreply 18:47:08

• 嗯，生酮飲食太偏激。有些人實施半生酮隻是低碳還好。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 07/31/2022 postreply 19:28:52

• 完全正確。我就是低碳。效果非常好。 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 08/01/2022 postreply 10:26:13

• 不少網友在試，希望他們發言！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/31/2022 postreply 19:20:47

• 比方醫生是大學水平,護士可算中學水平的話，那phlebotomist最多學前班水平。沒任何醫學知識怎麽可以冒充醫生? -1065- ♂ (0 bytes) () 07/31/2022 postreply 22:36:32

• phlebotomist工資在舊金山56K-63K，和商店營業員差不多比COSTCO看門的低點。SF11萬以下算低收入 -1065- ♂ (295 bytes) () 07/31/2022 postreply 23:21:08

• 其實字典翻譯（醫生）不準確。應該是血液化驗員。她應該是在顯微鏡下看到的差異。 -天涯追夢- ♂ (0 bytes) () 08/01/2022 postreply 18:00:49

• 可是這個醫生，她自己都是糖尿病前期了 -drizzle_2013- ♀ (62 bytes) () 08/01/2022 postreply 05:21:16

• 她是在得到她目前的工作之前就得的。 -天涯追夢- ♂ (0 bytes) () 08/01/2022 postreply 17:56:00

• 這種飲食療法有所道理，但我極度懷疑是否能有這般意誌力 -danren- ♂ (68 bytes) () 08/01/2022 postreply 11:12:31

• 有人能做到。我就見過一個人。 -天涯追夢- ♂ (0 bytes) () 08/01/2022 postreply 17:57:54

• 我隻見過健身達人做到，但絕對不相信能一直這麽保持下去。 -danren- ♂ (0 bytes) () 08/01/2022 postreply 20:19:14