覺得樓主這個不是打太極拳,而是動功或氣功的練法。但這個溫熱感並不是炁。
所有跟帖:
• 高手,請教疏肝解鬱的小功法? -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 06/23/2022 postreply 16:29:09
• 米兄過獎了, 還不是高手。覺得最直接的是練《六字訣》,裏頭的第一個字“噓” 就可以。 鏈接在裏麵。 -Shubin- ♂ (418 bytes) () 06/23/2022 postreply 18:32:34
• 謝謝!明天開始試試。 -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 06/23/2022 postreply 20:47:43