好吧。隻能這樣了。好在還可以練別的。很高興你已經恢複了！

來源: 古來萬事於 2022-06-13 21:14:28 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 感覺你是扭傷肌肉了。歇一段時間吧。然後，把重量減輕點。由 DD2020 於 2022-06-13 20:41:08

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