我也是以前冬天手腳冰涼,特別畏寒,自從有一次無意中用有機薑和黑糖打碎,熬成醬,每天早上拿水衝一杯喝,最近兩個冬天都不那麽
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我也是有些陰虛火旺體質,怕喝多了上火,後來又加入些花旗參沫一起熬,為了長期保存不變質,有時候也凍成冰塊,拿出一塊衝水喝。
-霜冷雲河-
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03/27/2022 postreply
20:26:08
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我聽一個修行人說,就是要聽身體的指令,或者說觀察身體的反應。按說這也正常,餓了吃,飽了不吃,上火了就少吃。。。
-freemanli01-
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03/28/2022 postreply
08:30:36