謝了，有好的益生菌推薦嗎？

所有跟帖： 

• 因人因食而異 -fuz- ♂ (333 bytes) () 02/15/2022 postreply 11:07:41

• 我也是吃這個， 便宜又有效。 吃一星期調一下 -greenonion- ♀ (0 bytes) () 02/15/2022 postreply 21:27:36

• 可以自己做 milk kefir 或者 water kefir, 活的益生菌含量比酸奶多很多倍。網上買菌種自己可以做 -LDHY- ♀ (184 bytes) () 02/15/2022 postreply 16:45:11