謝了,有好的益生菌推薦嗎?

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因人因食而異 -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (333 bytes) () 02/15/2022 postreply 11:07:41

我也是吃這個, 便宜又有效。 吃一星期調一下 -greenonion- 給 greenonion 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/15/2022 postreply 21:27:36

可以自己做 milk kefir 或者 water kefir, 活的益生菌含量比酸奶多很多倍。網上買菌種自己可以做 -LDHY- 給 LDHY 發送悄悄話 (184 bytes) () 02/15/2022 postreply 16:45:11

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