買帶殼的亞麻籽,形狀有點像芝麻。用打咖啡豆(1 table spoon)的粉碎機,把亞麻籽打成粉狀。用溫水或涼水衝服。每次要現打現吃。不要一次打很多。一般在一周內見效。我自己用過,三天見效。男性有人說也有效。
是女性嗎?如女性,可服用亞麻籽(flax seed)。服用方法
所有跟帖:
• 請問為啥對女性管用多些? -雙燕子- ♀ (0 bytes) () 01/12/2022 postreply 21:56:00
• 我自己用過,推薦給我的也是女性,是第一手經驗。男性沒有第一手信息。 -BeagleDog- ♀ (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 13:28:20