市麵上多為片劑,使用方便,也可以切分成小片,以減少每天用量。
我也在用,開始時用1毫克,目前維持在3毫克。
習慣在十點睡覺,每天晩上九點半時服一片。
這東東旨在幫助身體維持生物鍾,養成規律的就寢習慣。不能用用停停
市麵上多為片劑,使用方便,也可以切分成小片,以減少每天用量。
我也在用,開始時用1毫克,目前維持在3毫克。
習慣在十點睡覺,每天晩上九點半時服一片。
這東東旨在幫助身體維持生物鍾,養成規律的就寢習慣。不能用用停停
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多謝多謝
-kingfish2010-
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01/12/2022 postreply
07:58:31
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看到了你的補充, 再謝。
-kingfish2010-
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01/12/2022 postreply
09:29:03