唉,看到的都是疫苗好疫苗壞的,俺報告個跟疫苗無關的吧:
本人成功達到一個遠期鍛煉目標。
今天,俯臥撐一次100下,成功達到以前製定的遠期鍛煉目標。估計能達到這個目標的人不是很多,特別是俺這個年齡,慶祝一下。
本來不想來顯擺,因為以前在本壇宣布過這個遠期目標,也算是個匯報,是個了結吧。
以後就沒有目標了,一切隨意。肯定還會有新突破,那時就自己竊喜吧:))
唉,看到的都是疫苗好疫苗壞的,俺報告個跟疫苗無關的吧:
本人成功達到一個遠期鍛煉目標。
今天,俯臥撐一次100下,成功達到以前製定的遠期鍛煉目標。估計能達到這個目標的人不是很多,特別是俺這個年齡,慶祝一下。
本來不想來顯擺,因為以前在本壇宣布過這個遠期目標,也算是個匯報,是個了結吧。
以後就沒有目標了,一切隨意。肯定還會有新突破,那時就自己竊喜吧:))
• 還在蹦床嗎? -MayX- ♀ (0 bytes) () 01/04/2022 postreply 15:31:54
• 謝謝關注 -越王- ♂ (478 bytes) () 01/04/2022 postreply 15:44:38
• 謝謝更新。你的腹肌和背肌肯定也不小心練壯了 -MayX- ♀ (0 bytes) () 01/04/2022 postreply 15:45:55
• 腹肌好像不明顯,背肌明顯強了 -越王- ♂ (44 bytes) () 01/04/2022 postreply 15:52:03
• 厲害 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 01/04/2022 postreply 15:32:29
• 還好:) -越王- ♂ (0 bytes) () 01/04/2022 postreply 15:44:58
• 四肢發達了 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/04/2022 postreply 15:36:42
• 大腦簡單了:) -越王- ♂ (0 bytes) () 01/04/2022 postreply 15:41:46
• 可以做手倒立,頭倒立了。幹啥都行了,可以用二手代替二腳行走,解決所有下垂。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/04/2022 postreply 15:40:27
• 俺這個年齡,還能倒立嗎? -越王- ♂ (35 bytes) () 01/04/2022 postreply 15:45:47
• 能!手臂力量,核心力量,背部力量全部具備, -lawattaction- ♀ (56 bytes) () 01/04/2022 postreply 15:54:25
• 缺一樣什麽呢? -越王- ♂ (131 bytes) () 01/04/2022 postreply 16:01:44
• 厲害啊,值得“顯擺”,越王沒開瓶酒慶祝下?:) -pickshell- ♀ (0 bytes) () 01/04/2022 postreply 15:40:37
• 是啊,居然忘記了喝酒:) -越王- ♂ (207 bytes) () 01/04/2022 postreply 15:47:45
• 哈哈,借這勁兒又能破記錄了~:) -pickshell- ♀ (0 bytes) () 01/04/2022 postreply 16:50:13
• 以為是武鬆啊:) -越王- ♂ (68 bytes) () 01/04/2022 postreply 17:37:22
• 厲害!看到不少人說疫情兩年體重飆升, -甜酒甜- ♀ (216 bytes) () 01/04/2022 postreply 15:42:03
• 疫情待家,正是鍛煉好機會啊 -越王- ♂ (59 bytes) () 01/04/2022 postreply 15:49:22
• 越王已經持續鍛煉數載了,仍然在奮鬥,非常佩服。是不是也需要鬆弛一下。 -禦用文人- ♀ (128 bytes) () 01/04/2022 postreply 16:49:12
• 禦醫好!謝謝提醒,是該悠著點了:) -越王- ♂ (555 bytes) () 01/04/2022 postreply 17:08:07
• 據說做太多對腰不好 -吳門說禪- ♂ (0 bytes) () 01/04/2022 postreply 17:27:32
• 還沒感覺到 -越王- ♂ (83 bytes) () 01/04/2022 postreply 17:39:43
• 大王威武 新年快樂 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 01/04/2022 postreply 22:55:01
• 魚王兄新年快樂! -越王- ♂ (0 bytes) () 01/05/2022 postreply 06:44:36
• 蘋果手表的運動項目有蹦蹦床嗎,找了半天沒找到。 -紅霏- ♀ (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:07:27
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