謝謝關注

回答: 還在蹦床嗎?MayX2022-01-04 15:31:54

床不能不蹦。為了繼續蹦床,需要保護膝關節,於是開始深蹲。深蹲練了腿部,想到手臂也需要鍛煉,於是開始俯臥撐。

不小心練出了點肌肉:)

以前每年年終來匯報蹦床進展,近2年形勢不妙,沒來匯報微笑

所有跟帖: 

謝謝更新。你的腹肌和背肌肯定也不小心練壯了 -MayX- 給 MayX 發送悄悄話 MayX 的博客首頁 (0 bytes) () 01/04/2022 postreply 15:45:55

腹肌好像不明顯,背肌明顯強了 -越王- 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (44 bytes) () 01/04/2022 postreply 15:52:03

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