還是沒看懂您的意思啊，去掉粗糧加纖維素是什麽意思。粗糧裏麵就是有纖維素啊。醫生讓我吃

來源: latte13 於 2021-12-04 12:15:50 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (163 bytes)
回答: 這個 由 89to10 於 2021-12-04 11:56:11

oat bran就生著吃。所以我就泡水喝。也告訴我吃粗纖維需要多喝水吧也多喝水了，都是聽醫生的啊，難道醫生錯了？

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