還是沒看懂您的意思啊，去掉粗糧加纖維素是什麽意思。粗糧裏麵就是有纖維素啊。醫生讓我吃

來源: 於 2021-12-04 12:15:50 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

oat bran就生著吃。所以我就泡水喝。也告訴我吃粗纖維需要多喝水吧也多喝水了，都是聽醫生的啊，難道醫生錯了？