謝謝答複。醫生說的當然有道理，我的看法是，如果有嚴重的骨質疏鬆，不妨試試，這個看法是從自己的經驗得來的，

來源: jw2009 於 2025-09-24 07:02:30 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (431 bytes)
回答: 醫生說，除了鈣片和維D，其他的 由 金米 於 2025-09-24 04:22:18

當然要注意量。

僅僅是鈣片和牛奶，沒有用，試過很久，讀了過去城頭介紹Bone Essense 的那些廣告文章後才知道，關鍵是K2.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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