醫生說，除了鈣片和維D，其他的

維生素和微量元素都不要吃。

第一，目前沒有任何的科學數據，說服用額外計量的這些東西，對骨質疏鬆有幫助。

第二，人體隻需要很微量的這些東西，隻要你平衡膳食，就足夠了。

所有跟帖： 

• 這是個好醫生：） -山菊花- ♀ (0 bytes) () 09/24/2025 postreply 05:22:11

• 其它維生素和微量元素可能對骨質疏鬆沒用，但對其它方麵有用。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 09/24/2025 postreply 06:42:16

• 沒錯，可我的醫生和我談的是骨質疏鬆的事， -金米- ♀ (39 bytes) () 09/24/2025 postreply 06:46:56

• 謝謝答複。醫生說的當然有道理，我的看法是，如果有嚴重的骨質疏鬆，不妨試試，這個看法是從自己的經驗得來的， -jw2009- ♂ (431 bytes) () 09/24/2025 postreply 07:02:30