應該還是準的。原理就是一個簡單的數據分析。我個人沒有任何先進工具，就是逐漸摸索出適合自己的生活方式，長期堅持。每年年檢。

來源: 守月 於 2026-03-16 06:04:46 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 智能手表有一個fitness 年齡 由 玻璃坊 於 2026-03-16 00:50:41
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