主要通過檢測鍛煉、肺活量、呼吸和心率。
我的比實際年齡低十歲,不知道準不準
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應該還是準的。原理就是一個簡單的數據分析。我個人沒有任何先進工具,就是逐漸摸索出適合自己的生活方式,長期堅持。每年年檢。
-守月-
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03/16/2026 postreply
06:04:46
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