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所有跟帖： 

• 恭喜。說明你之前超胖超重，能維持住不反彈就好，身體也需個適應緩衝期，不可太激進。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 10/15/2025 postreply 11:51:33

• 胃縮小了。吃七八成飽就夠了。每天給自己健康教育，搜索中西方麵的信息。 -曉芮- ♀ (0 bytes) () 10/15/2025 postreply 12:31:47