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    #跟帖#  他就是在我們老家當地小醫院做的。我姐諷刺我說:那你不同羅,美國回來的。你要去做不是去協和就是去湘雅。我說當然!哈哈哈哈哈 [健康養生] - 曉芮(167 bytes ) 2024-11-23
    #跟帖#  可以。隻要你的胃受得了。止痛藥對胃損傷大。胃一傷了,人半條命都傷了。我一粒沒吃過。 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-11-23
    #跟帖#  那個中國叫牽引,美國叫整chiropractic 療法。 你那症狀是輕微的。我都做過,沒用。 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-11-23
    #跟帖#  我姐姐的朋友也是做了微創手術好了。徵創做十幾分鍾就行了。我也考慮做。打針對腰椎突出沒用 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-11-23
    #跟帖#  我的腳有時也痛。中間一腳趾頭很痛,如果走路走多了 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-11-22
    #跟帖#  以後歡迎update 治療的信息,以便交流. Spine center(脊柱主心)專科 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-11-22
    #跟帖#  我也是腰椎間盤突腿莖痛.我是去spine center看專家.因為我是involved 工傷(工傷病得不到醫治)現了結工 [健康養生] - 曉芮(105 bytes ) 2024-11-22
    #跟帖#  謝謝田牛妹 [健康養生] - 曉芮(167 bytes ) 2024-11-05
    #跟帖#  謝謝主的朋友的同心禱告,靠著主,我會努力的! [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-11-05
    我好軟弱,真的不行,這段時間又沒控製,胖了3磅。每天一醒來那多事要處理,根本沒時間注意自己的吃,甚至弄吃的東西。在最重要 [健康養生] - 曉芮(1852 bytes ) 2024-11-03
    #跟帖#  好的。謝謝你 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-11-03
    #跟帖#  我最近有壓力好大幸運的是我學會迎著挑戰上,決不害怕。我相信靠著上帝,減掉二十磅,不反殫的。 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-11-03
    #跟帖#  有呢,夏陽。可能有胰島抗阻那個東東 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-11-03
    #跟帖#  謝謝。會的 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-11-03
    #跟帖#   [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-11-03
    #跟帖#  謝謝提醒。堅決不能打,因為一旦打了,rest of life都要打 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-11-03
    #跟帖#  最近突發事件,壓力山大。又胖了三磅看過一篇文章,體重是一個平台到另一個平台(有時體重那降不下了) [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-11-03
    #跟帖#  27,8 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-11-02
    研究下體重:我2010年前體重都是140磅,幾十年沒變過,不管怎麽吃都不離左右。2010後因為病氣虛久坐一下胖 [健康養生] - 曉芮(398 bytes ) 2024-11-02
    #跟帖#  請問什麽是四大金剛?怎麽有這麽多瓶裝果汁,是什麽東東啊? [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-31
    #跟帖#  還有,你11點鍾到3點鍾之間的時間,一定要有深度睡眠。其它的時間睡不著還行。晚上不能吃太飽 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-30
    #跟帖#  還有,去看看好的中醫,吃點中成藥,調理下身體。 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-29
    #跟帖#  我現在的睡眠像嬰兒樣,運動加控製飲食,不要太好啊,更年期也是睡不著,有時血壓高。醫生說沒我高血壓,從末吃過藥。 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-29
    #跟帖#  過了更年期,就好了 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-29
    #跟帖#  晚上睡不好,血壓會升高,我更年期時根本睡不著。現在你天天要去遠動,改善飲食睡眠,有必要時吃安眠藥 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-29
    #跟帖#  我吃剝了皮的蔬菜水果 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-16
    #跟帖#  謝謝你.你滅了又...幸虧又滅了,我會很小心, [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-16
    #跟帖#  我長期吃probiotic, 打蔬果汁,這次抗生素會竟然對腸子沒影響.以前一吃抗生素就拉肚子,證明腸子調養得不錯 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-16
    #跟帖#  是.謝謝 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-16
    #跟帖#  謝謝謝謝,是的 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-16
    #跟帖#  我很久很久沒吃白色食物了,還是得了牛皮癬 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-16
    #跟帖#  腸胃好了,身體好了一半.我現在對付脂肪肝,這高血脂.運動,控製飲食,會好起來的. [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-16
    終於終於滅了幽門螺杆菌.我吃了五次抗生素,最後一次滅了.感謝上帝! [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-16
    #跟帖#  請問木糖醇的英文名是什麽? [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-13
    #跟帖#  我也是幽門螺杆菌,殺了四次了.看了二十年的腸胃科,都是開omeprazol,我不吃,胃靠養,隻要沒胃炎,疼得要吃 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-12
    #跟帖#  我朋友老爸在中國藥材店做他送我的黨參和黃芪是精挑細選和外麵賣的差十萬八千裏,真正的藥材好好香好香 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-09
    樓下mimii56, 我血脂600,其它指標也高時走二步都喘不過氣快減下來吧主要運動控製飲食。詳細看看群裏其它人的經驗 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-09
    #跟帖#  我血脂600,其它指標也高時,走路都喘不過氣。快減下來吧主要運動控製飲食。詳細看看群裏其它人的經驗 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-09
    #跟帖#  嗷嗷嗷嗷 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-09
    #跟帖#  她說肉,雞肉牛肉等,不是說魚 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-08
    #跟帖#  哈哈哈,隻見過她一次 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-08
    #跟帖#  生的 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-08
    #跟帖#  很多人為了逃避痛苦會吸毒自殺等.了解根源,積極麵對,養成大腦快樂的習慣 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-08
    #跟帖#  就是人生本來就是苦的,苦海無邊,很多人不知道這個真相真理,也不正視它麵對它去勇敢麵對挑戰它去解決問題就抑鬱了 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-08
    #跟帖#  Central Nervous System and Gut Brain Connection [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-08
    #跟帖#  焦慮抑鬱有些與遺傳有關與大腦神經係統等與gut有關,還有人生本來就苦難重重,很多人不願正視人生苦難,逃避痛苦回避問題這 [健康養生] - 曉芮(55 bytes ) 2024-10-08
    #跟帖#  營養師說是糖 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-07
    #跟帖#  西瓜含糖高.下麵我說了一熟人她遺傳性的高血糖,她堅決不吃水果,而且吃個新東西絕對紮手指血糖control得很好 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-07
    #跟帖#  除非自己要求吃.她三個月要我抽一次血 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-07
    #跟帖#  是啊,我現在血糖不高了家庭醫生肯定不會開.得找肝科醫生.他老是說Triglyceride out of control啦 [健康養生] - 曉芮(0 bytes ) 2024-10-07
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