愛惜自己！

我左肩和背部疼痛，不得不去看醫生，想找出一個WHY。來美10年，第二次看醫生。早上電話預約，說下午遲一點就可以見醫生。詢問之後，我告訴醫生，我的想法，也許是和他太熟悉了吧。也是婆婆和老公的醫生。我說隻想檢查一下心肺，驗一下血和尿。但我不吃止疼藥。幾天後結果出來了。心肺很健康，血和尿正常，隻是壞膽固醇有點高。最後醫生建議我做理療和針灸，還介紹了幾家美國人理療和針灸診所。最後還是不想試，這才迫使我，接觸了營養和按摩保健養身。歪打正著。肩膀不疼了，便秘也沒了。現在哪也不疼了。身高168 CM 體重116磅。胃口好，睡得香。我現在好愛惜自己！雖然不能象年輕人那樣天天塗脂抹粉。但每周還是給自己一次，徹底麵部皮膚護理。

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所有跟帖： 

• 愛惜自己， 別把胃變成實驗室！最喜歡土法上馬。謝謝新朋友來分享。 -加州花坊- ♀ (0 bytes) () 07/28/2012 postreply 23:36:42

• “身高168 CM 體重116磅。胃口好，睡得香”，這也太讓人妒忌了吧？仰視ING! -成長- ♀ (74 bytes) () 07/29/2012 postreply 06:31:15

• 回複：“身高168 CM 體重116磅。胃口好，睡得香”，這也太讓人妒忌了吧？仰視ING! -yijibang- ♂ (93 bytes) () 07/29/2012 postreply 09:17:27

• 回複：回複：“身高168 CM 體重116磅。胃口好，睡得香”，這也太讓人妒忌了吧？仰視ING! -鹽湖夕陽- ♀ (135 bytes) () 07/29/2012 postreply 11:02:25

• 我有一個錯字。再寫一次 -鹽湖夕陽- ♀ (214 bytes) () 07/29/2012 postreply 12:19:52

• 我小時候有個壞習慣 -鹽湖夕陽- ♀ (328 bytes) () 07/29/2012 postreply 17:26:08

• 說得好！ 挺胸收腹是好習慣，好姿勢，隻要有心，人人都可以做到。 -小源- ♀ (0 bytes) () 07/29/2012 postreply 18:15:55

• 小源，想讀一讀你的“試驗早餐係列 ”可惜打不開 -鹽湖夕陽- ♀ (0 bytes) () 07/29/2012 postreply 20:24:01

• 我又傳了一遍。。。 -小源- ♀ (274 bytes) () 07/29/2012 postreply 20:32:09

• 謝謝小源。真誘人的早餐。我也要試試。不過我要加牛奶。 -鹽湖夕陽- ♀ (0 bytes) () 07/30/2012 postreply 19:37:10

• 不可避免吧，主要是彎腰的緣故吧？ -加州花坊- ♀ (0 bytes) () 07/29/2012 postreply 15:19:14

• 回複：愛惜自己！ -鹽湖夕陽- ♀ (165 bytes) () 07/29/2012 postreply 10:11:35

• 歡迎新朋友！ -成長- ♀ (62 bytes) () 07/29/2012 postreply 10:46:17

• 謝謝！ -加州花坊- ♀ (0 bytes) () 07/29/2012 postreply 15:20:18

• 站這裏歡迎你!　多分享切身經驗,給大家都學學:)) -苗青青- ♀ (0 bytes) () 07/29/2012 postreply 22:36:46

• 一個心靈的家園 -鹽湖夕陽- ♀ (95 bytes) () 07/30/2012 postreply 09:20:50