據研究，運動員在高強度訓練和比賽期間上呼吸道感染會增加，免疫力通常會在高強度運動後的數小時內暫時下降15-70%。

來源: 湖西於 2025-04-28 15:39:32 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

本帖於 2025-04-28 15:43:43 時間, 由普通用戶湖西編輯

您的位置：文學城 » 論壇 » 健康養生 » 中醫中藥 » 據研究，運動員在高強度訓練和比賽期間上呼吸道感染會增加，免疫力通常會在高強度運動後的數小時內暫時下降15-70%。