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| • #跟帖# 男生看金庸，梁羽生，女生看瓊瑤亦舒， 被港台文學耽誤了 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-10 | |
| • #跟帖# 我覺得她的這套對我難度挺大，新手要用小重量，從更簡單的練起 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-10 | |
| • #跟帖# 小美麗是全能娃 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-10 | |
| • #跟帖# 小心受傷 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-10 | |
| • #跟帖# 是哪位美眉啊？ [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-10 | |
| • #跟帖# 第一次見小布喊累 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-10 | |
| • #跟帖# 看懂了，有教練帶的cadence 186 很棒 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-09 | |
| • #跟帖# 10邁不夠長？ [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-09 | |
| • #跟帖# 你已經是老師了：） 不用特別聲明 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-09 | |
| • #跟帖# 小布總結得很全麵了。 壺鈴與其他器械的最大不同就是能甩或者晃，我練的最多的是繞8字，和往前甩平，其它的動作啞鈴也可以做 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-09 | |
| • #跟帖# 想象一下，stand-up comedian 落花站在麥克風前 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-09 | |
| • #跟帖# 燙麵蒸餃！ 我沒這麽做過。包子餃子倒是時不時做 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-08 | |
| • #跟帖# 已經比以前好很多了，重量練習帶來很多好處。我有hypermobility syndrome, 我還在看RA 醫生 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-08 | |
| • #跟帖# 這些健將，不管哪種膚色都好漂亮啊，視頻上看不出Femke有1.84 m [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-08 | |
| • #跟帖# 確實是這樣！我隻是簡單地照著貼的示範說明圖來做，重量一點點就加上來了 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-08 | |
| • #跟帖# 我的關節有問題，我得悠著來 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-08 | |
| • #跟帖# 武林大會啊！！ 那個是spinner 吧，甩幹機，很早以前的gym有這個，不過和人共用要注意衛生，把關鍵部位卷起來再放進 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-08 | |
| • #跟帖# 很瘋狂的，愛自由支持就行 ：） [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-08 | |
| • #跟帖# 壺鈴我用18 或20磅的，已經是我的極限了，還隻能拎著，舉不動。 啞鈴現在練兩個15鎊 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-08 | |
| • #跟帖# 剛知道高中xc team 有幾個孩子正在波士頓比賽，不是代表高中，是代表一個track field club ， [運動健身] - Waterchase(365 bytes ) 2024-03-08 | |
| • #跟帖# 落花是經曆過大風大浪的 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-07 | |
| • #跟帖# 小布一個人冒險… [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-07 | |
| • #跟帖# 這頓飯質量真不錯，看餓了 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-07 | |
| • #跟帖# 可是一個人不敢在那麽深的水庫遊的，有個伴在身邊感覺完全不一樣 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-07 | |
| • #跟帖# 好可憐！ RIP！ 小孩子field trip 都要家長簽免責文件，這個出國的camp，要打官司了吧 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-07 | |
| • #跟帖# 一下子到15 公斤啊！ 我不敢 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-06 | |
| • #跟帖# 不能退的話，加一條鬆緊帶，很簡單，你媽媽能給你做 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-06 | |
| • #跟帖# 那個頭盔象這個頭盔吧？夏天戴著它… [運動健身] - Waterchase(82 bytes ) 2024-03-06 | |
| • #跟帖# 我們gym也有兩個bosu 球，兩腳站上麵還行，單腳就很懸.. [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-06 | |
| • #跟帖# 小布是波士頓哪個學校出來的？ [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-06 | |
| • #跟帖# 你很幸運先進行力量鍛煉，現在跑步應該能無傷痛了吧！我開始跑時也是各種傷，加入重量後大不一樣了 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-06 | |
| • #跟帖# 要拿全獎呢 ：） [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-06 | |
| • #跟帖# 波士頓好大學太多了，卷得厲害！ [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-06 | |
| • #跟帖# 是大學冰球聯賽，不是NHL [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-06 | |
| • #跟帖# 哈哈，小兔外孫半夜偷偷摸摸起來幹私活呢 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-03 | |
| • #跟帖# 不要拚速度的話，還是可以考慮參與一下，8個小時半鐵… [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-03 | |
| • #跟帖# 這就春假啦？ [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-03 | |
| • #跟帖# 沒有最快隻有更快 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-03 | |
| • #跟帖# 學習了，室內得跑兩圈。室外400彎道少， 要比室內紀錄快。美女1.84 米，腿得有多長啊 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-03 | |
| • #跟帖# 我家門口就有這店，不怎麽去逛，逛完受激勵，也受刺激——— 不是一般人能用得著買得起的 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-02 | |
| • #跟帖# 看著都疼！落花是一不怕苦二不怕疼 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-02 | |
| • #跟帖# 光是想想騎車56miles, 再跑個半馬, 就 比較發怵…… [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-02 | |
| • #跟帖# 羽妹子可是有基礎的，絕不是旱鴨子出身 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-02 | |
| • #跟帖# 說背心呢，那麽貴，買回家要被批評割肉了呢！ [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-02 | |
| • #跟帖# 兔姐好聰明啊，靈機一動拿到了牌牌！ 小兔外孫好酷！ [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-01 | |
| • #跟帖# 兩位班長的pace , 做夢都達不到，下輩子吧 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-01 | |
| • #跟帖# 哎喲，我就是一件穿到底，總覺得換著穿壞得快，錯覺？ [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-01 | |
| • #跟帖# 是的！而且一般人的 flip turn 不見得比觸牆轉身利索。人多時，要學會改變自己的節奏 [運動健身] - Waterchase(0 bytes ) 2024-03-01 | |
| • #跟帖# 99$那麽貴的泳衣，穿了好久吧！我一直是Amazon 上買的speedo, 買第一件時按chart買的太小了，退了， [運動健身] - Waterchase(394 bytes ) 2024-03-01 | |
| • #跟帖# 看不懂你說的左邊右邊是咋回事，你在哪一側遊，flip turn 後還在那一側嗎！circle 遊就 [運動健身] - Waterchase(148 bytes ) 2024-03-01 | |
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