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| • #跟帖# 多謝分享。恢複無傷痛跑步真的是太好了！享受鍛煉，新年快樂！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2024-01-01 | |
| • #跟帖# 哈哈哈，夫子還是連續劇式的！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-31 | |
| • #跟帖# 我覺著差上那一丟丟恰恰是剛剛好，萬事滿則溢。恭喜魚哥2023年的積極快樂跑！又看到“小熊曬太陽”，很可愛的路線圖。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-31 | |
| • #跟帖# wow，精彩收官！吃點好的，好好補一補。新年快樂！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-31 | |
| • #跟帖# 哇，運氣真好，看到了靚妹子！新年快樂！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-30 | |
| • #跟帖# 我個人很喜歡這個溫度，一開始有點涼，但很舒服。我穿單層長褲長袖，戴手套但不戴帽子，除非大風。對我來說，帽子比長褲更熱。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-25 | |
| • #跟帖# 是，我也覺得對我來說瑜伽是很好的補充和平衡。我覺得一周一次可能有點少，我現在盡量每周三四次，當然，時間是個問題。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-24 | |
| • #跟帖# 追水一語中的，我個人比較喜歡瑜伽課程裏有冥想練習元素的，不用時間很長，但是能幫助我沉靜下來。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-24 | |
| • #跟帖# 看到“學渣文具多”我放聲大笑，you made my day! 不怕，咱隻跟自己比，和幾年前比，咱現在已經是學霸啦！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-24 | |
| • #跟帖# 吃喝鍛煉兩手抓，兩手都要硬，魚哥有偉人風範！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-24 | |
| • #跟帖# 曉陽姐穿紅色真好看！新年快樂，健康平安！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-24 | |
| • #跟帖# 哦，羽，你也練習瑜伽嗎，有空多分享，大家一起進步。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-24 | |
| • #跟帖# 哈，謝謝熊。確實很像老友重逢，隻是感覺我老了，瑜伽還那樣，沒啥變化，哈哈哈！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-24 | |
| • #跟帖# 旺你這個思維跳躍，我還真跟不上，腫麽從瑜伽直接跳到體重上去了？其實我一開始想的ID是“任我月半”，後來覺得動靜太大才改了 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-23 | |
| • #跟帖# 嗬嗬，嗬嗬。 [運動健身] - 我胖我的(100 bytes ) 2023-12-23 | |
| • #跟帖# 謝精靈。我很懷念二十年前的老師，讓我很平順自然地喜歡上練習。是的，瑜伽真的是內外兼修，不容易的。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-23 | |
| • #跟帖# 幕哥這個是真諦。我現在的老師就經常鼓勵我們：努力排除各種下意識的小動作，試試摒棄那些念頭，練習stillness。很難的 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-23 | |
| • #跟帖# 魚哥我理解你，我最開始接觸瑜伽的時候，感覺就是非常不好的，一點也不喜歡。這個也要看緣分，碰到合適的老師很重要。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-23 | |
| • 重拾瑜伽的一些體會 [運動健身] - 我胖我的(2889 bytes ) 2023-12-23 | |
| • #跟帖# 這曲線，太讚了！這才是玲瓏有致吶！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-20 | |
| • #跟帖# 哈，第二張的路線圖很像一隻曬太陽的小熊，嗬嗬。我個人很喜歡魚哥講的這個溫度，開始的時候有點涼，但總體很舒服。我更怕熱。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-20 | |
| • #跟帖# 啊——哎——呀——喲！這個真是太太太牛了！！！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-19 | |
| • #跟帖# 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！我肚子都疼了。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-19 | |
| • #跟帖# 哈，我以為你在年底發現了啥好吃的。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-18 | |
| • #跟帖# 菜果是什麽呀？ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-18 | |
| • #跟帖# 感冒了？休息好了再跑。向熊熊學習，不該跑的堅決不跑。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-18 | |
| • #跟帖# 一把抓住教練：新年快樂，平安順遂！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-17 | |
| • #跟帖# 很多人講500到800公裏左右是個參考距離，同時跑鞋牌子、型號，還有跑姿，都有影響，別教條。觀察鞋底磨損情況最靠譜。另外 [運動健身] - 我胖我的(276 bytes ) 2023-12-17 | |
| • #跟帖# 沃的添，這個分享很實惠，謝謝！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-17 | |
| • #跟帖# 讚自律。不開玩笑的。不受傷是重要課程。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-17 | |
| • #跟帖# 哈哈，旺很給力，金剛獅子吼可能就是這個動靜吧。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-17 | |
| • #跟帖# 跑了這麽多、跑得這麽好，已經很棒了，慢慢來，這是另一門功夫。我暗自琢磨，多吃點牛腱子肉很可能有用！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-17 | |
| • #跟帖# 這身材比例，太讚了。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-17 | |
| • #跟帖# 痛哥，要我看，這些“熱愛跑步機”的，也都很愛“我痛恨跑步機”，不矛盾的。嗬嗬！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-13 | |
| • #跟帖# 別怕，咱是斯巴達勇士，所向無敵，不怕爬梯。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-11 | |
| • #跟帖# 魚哥的微笑特別有感染力。每次看到，我心裏都冒出這句話：跑步人永遠是年輕。double thumbs up! [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-09 | |
| • #跟帖# 哈哈哈，我笑死了，這個小舌頭太可愛了。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-08 | |
| • #跟帖# 布啊，你看著這個單子的時候，是不是感覺看到了一堆糖果？ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-08 | |
| • #跟帖# 動如脫兔，大讚！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-08 | |
| • #跟帖# 姐，不好意思哈，我有點語言強迫症，不弄明白難受：這句話有什麽表達問題呀？ [運動健身] - 我胖我的(408 bytes ) 2023-12-07 | |
| • #跟帖# 呀，這團毛線還是五顏六色的呢，織出來的一定好看！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-07 | |
| • #跟帖# 我老天，先不忙做別的，有一件事情需要確認一下：you are not a horse。 哪能這樣一下子上這麽大量的？千萬 [運動健身] - 我胖我的(120 bytes ) 2023-12-06 | |
| • #跟帖# 好奇大家都是看到哪裏開始笑的。我看到領導的支持，還隻是微笑，直到看到“送罷領導，自己翹班去跑步”，放聲大笑！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-06 | |
| • #跟帖# 我喜歡這個心態，幽默感是生活質量的保證而且不是誰想有就能有的。養傷也是修行，慢慢來，如果很疼，是不是試試外敷扶他林啥的？ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-06 | |
| • #跟帖# 哦，景色美，描述更美，又是一位愛運動的文青。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-06 | |
| • #跟帖# 真美。熊你注意安全哈，一定和娃都穿顏色鮮豔的衣服，上次跑步聽到槍響那件事情我一直都記得呢。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-06 | |
| • #跟帖# 哈哈哈哈哈哈，痛哥和喵爸你們可以搭檔說相聲去啦！哈哈哈哈哈！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-05 | |
| • #跟帖# 看來複健效果很好，為你高興！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-05 | |
| • #跟帖# 哈哈哈，誠懇confess，粉可奈。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-05 | |
| • #跟帖# 佩服b姐。不僅訓練認真，而且思路清晰、思維敏銳。讚。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-12-05 | |
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