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| • #跟帖# 文筆好，風趣又內容豐富，讚！請問一個問題，請見內 [健康養生] - rongrong(546 bytes ) 2023-08-17 | |
| • #跟帖# 大愛這篇感情真摯的文章！ [健康養生] - rongrong(302 bytes ) 2023-08-07 | |
| • #跟帖# 謝謝鼓勵！吃得健康點自我感覺也比較好。因為很多時候我們吃不健康食物不是因為餓因為需要，而是因為饞 [健康養生] - rongrong(239 bytes ) 2023-06-23 | |
| • #跟帖# 我也不知道。網上有很多報道說低碳飲食的人確實有很多高LDL的情況，其原理我也想不明白 [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2023-06-23 | |
| • #跟帖# 健康的零食還好，但是大多數零食含太多添加劑和糖，所以我現在盡量少吃 [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2023-06-23 | |
| • #跟帖# 能否請你展開來說一說，為什麽不吃早飯會影響膽？另外具體如何注意呢？謝謝你！ [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2023-06-22 | |
| • #跟帖# 謝謝你！ [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2023-06-22 | |
| • #跟帖# 謝謝你！我開始聽到說要吃藥降膽固醇的時候非常意外，因為自己一向非常健康 [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2023-06-22 | |
| • #跟帖# 謝謝你！ [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2023-06-22 | |
| • 輕斷食，血糖和血脂檢查結果 [健康養生] - rongrong(2634 bytes ) 2023-06-21 | |
| • #跟帖# 我的是35/96=0.36 [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2022-10-02 | |
| • #跟帖# 你這5個月的進步簡直是個magic！期待樓主分享攻略 [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2022-10-02 | |
| • #跟帖# 問題是不知道自己的正常範圍應該是多少啊 [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2022-10-02 | |
| • #跟帖# 嗯好的，我目前在改善飲食結構（不吃紅肉，盡量不吃麵食，少量豆類，大量蔬菜） [健康養生] - rongrong(676 bytes ) 2022-10-02 | |
| • #跟帖# 非常感謝分享您的經曆！你能在不到一年的時間內有這麽大的好變化，真是好棒！ [健康養生] - rongrong(870 bytes ) 2022-10-02 | |
| • #跟帖# 有意思。謝謝分享這篇文章，高LDL是缺乏某種氨基酸 [健康養生] - rongrong(703 bytes ) 2022-10-02 | |
| • #跟帖# 謝謝您回複！我在做一些功課學習一下降血脂的方法，希望能飲食調節吧 [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2022-10-02 | |
| • #跟帖# 謝謝您的鼓勵！現在A1C5.7 好像被普遍認為是prediabetes。我可能餐後血糖還是要控製一下 [健康養生] - rongrong(373 bytes ) 2022-10-02 | |
| • #跟帖# 好的謝謝！看到前麵大家的討論讓我想著還是要盡量減少紅肉減少脂肪，調整到多一點的魚蝦類和雞胸肉 [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2022-10-02 | |
| • #跟帖# 謝謝您提供的信息。我已經向醫生要求做direct LDL，如果能做，有結果後會再來匯報。再次感謝！ [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2022-10-01 | |
| • #跟帖# 能否麻煩您展開說一說，是哪些數據misleading？我不知正常人一般是怎麽樣的，我通常就是看報告裏麵的幾個ranges [健康養生] - rongrong(214 bytes ) 2022-10-01 | |
| • #跟帖# 好的，記住了！ [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2022-10-01 | |
| • #跟帖# 我的Bilirubin半年前是正常0.8，一年前是稍微偏低0.3，在那之前都在正常範圍內 [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2022-10-01 | |
| • #跟帖# 這個新算法3.3 是固定的還是隨個人不同三項指標而變呢？ [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2022-10-01 | |
| • #跟帖# 明白了。那我還是要注意飲食爭取改善餐後血糖。謝謝您！ [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2022-10-01 | |
| • #跟帖# 好的。您的建議非常好，我要增加豆類，今天早上開始喝celery juice，看看能不能做到盡量不吃紅肉 [健康養生] - rongrong(652 bytes ) 2022-10-01 | |
| • #跟帖# 樓下dudaan有分享這樣一段話 [健康養生] - rongrong(578 bytes ) 2022-10-01 | |
| • #跟帖# 非常感謝您的回複！您說的和另幾位符合，讓我感覺好多了！發這個帖子收到了這麽多有用的信息，真是好感動 [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2022-10-01 | |
| • #跟帖# 你的理工感覺跟另外幾位02199，淡水影集等的說法一樣。 [健康養生] - rongrong(105 bytes ) 2022-10-01 | |
| • #跟帖# 謝謝分享信息！ [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2022-10-01 | |
| • #跟帖# 那您跟02199講的差不多。他也說當Tri太低的時候不能用傳統的那種算法 [健康養生] - rongrong(282 bytes ) 2022-10-01 | |
| • #跟帖# 好的，謝謝！打算進一個 [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2022-10-01 | |
| • #跟帖# 脂肪含量基本上就是肉本身的脂肪 [健康養生] - rongrong(305 bytes ) 2022-09-30 | |
| • #跟帖# 是的，上麵列的是目前的飲食。最多有時加一點mixed nuts [健康養生] - rongrong(609 bytes ) 2022-09-30 | |
| • #跟帖# 驗血前就是早上的一杯檸檬水，再加大概1~2杯的涼水，沒有特意地比平常多喝水 [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2022-09-30 | |
| • #跟帖# 這個醫生沒說什麽。我可以在係統裏問她一下，估計下周會得到回複 [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2022-09-30 | |
| • #跟帖# 以前有妊娠高血糖的時候醫生發的有一個從指間采血很方便的小儀器。 [健康養生] - rongrong(135 bytes ) 2022-09-30 | |
| • #跟帖# 好的好的。太感謝了。我要在餐後血糖控製上下更大功夫 [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2022-09-30 | |
| • #跟帖# 這下有點明白了！難怪護士說A1C是測三個月的 [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2022-09-30 | |
| • #跟帖# 查了一下生酮是脂肪含量多、蛋白質含量中低、碳水化合物含量極低的食物 [健康養生] - rongrong(823 bytes ) 2022-09-30 | |
| • #跟帖# 哦，明白了。謝謝啦！ [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2022-09-30 | |
| • #跟帖# 太感謝您了！！這下給了我信心下麵我會進步規律改善飲食，加強運動。 [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2022-09-30 | |
| • #跟帖# 我都沒有仔細計算，也不知道怎麽算。我可以下麵這星期每餐稱一下。但確實不多 [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2022-09-30 | |
| • #跟帖# 那就不用管這個Calculated From HgBA1c Level 數字？ [健康養生] - rongrong(175 bytes ) 2022-09-30 | |
| • #跟帖# 請問15%是個什麽指標？ [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2022-09-30 | |
| • #跟帖# 那到底是不是血糖偏高呢？ [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2022-09-30 | |
| • #跟帖# 今天出了三份報告，都是空腹的 [健康養生] - rongrong(18932 bytes ) 2022-09-30 | |
| • #跟帖# 我把兩份報告列出來了。麻煩您再看一下，就在剛才那個問題帖子裏 [健康養生] - rongrong(41 bytes ) 2022-09-30 | |
| • #跟帖# 土豆隻是偶爾吃。這幾天沒吃土豆 [健康養生] - rongrong(0 bytes ) 2022-09-30 | |
| • #跟帖# 昨天的晚飯七點不到吃完，吃的是魚和豆腐，絲瓜，三四勺（tablespoon）的稠燕麥粥， [健康養生] - rongrong(89 bytes ) 2022-09-30 | |
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