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| • #跟帖# 大讚！我最近兩個月開始也加了同樣鍛煉膝蓋的動作 [健康養生] - Lovenature(103 bytes ) 2017-12-08 | |
| • #跟帖# 真是漂亮！！讚! [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-12-05 | |
| • #跟帖# 讚! [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-12-03 | |
| • #跟帖# 十六歲的少年就能做那麽大的決定！很多人在那個年齡還懵懵懂懂的 [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-12-03 | |
| • #跟帖# 你這身材太棒了！ [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-12-02 | |
| • #跟帖# 佩服你們！慢慢跟讀。 [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-12-02 | |
| • #跟帖# 很棒！讚一個！ [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-12-02 | |
| • #跟帖# 一定會的! [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-12-01 | |
| • #跟帖# 教練說的一點都沒錯! [健康養生] - Lovenature(669 bytes ) 2017-12-01 | |
| • #跟帖# RIP. [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-11-06 | |
| • #跟帖# +1 [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-10-09 | |
| • #跟帖# 謝謝分享！ [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-10-06 | |
| • #跟帖# 讚！爬這麽高都沒有高原反應，真厲害！ [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-10-06 | |
| • #跟帖# 你媽媽腿腳功夫太棒了！ [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-10-05 | |
| • #跟帖# 多謝分享！ [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-10-04 | |
| • #跟帖# 最近右膝蓋不對勁兒，謝謝分享及時有用信息！ [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-09-27 | |
| • #跟帖# 有一段時間我曾有和你一樣的症狀，現在已經好了 [健康養生] - Lovenature(1167 bytes ) 2017-09-27 | |
| • #跟帖# 同讚！ [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-09-16 | |
| • #跟帖# 謝謝你和下麵胖子mm的回帖。參照你們說的，趁熱打鐵，慢慢把負重運動加上。 [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-09-15 | |
| • #跟帖# 請問你和古來萬事妹妹每天負重運動多久？我現在 [健康養生] - Lovenature(131 bytes ) 2017-09-15 | |
| • #跟帖# 10磅重量不小，如果已經有骨質疏鬆，千萬謹慎！ [健康養生] - Lovenature(205 bytes ) 2017-09-13 | |
| • #跟帖# +1。我一開始是負重隻走5分鍾，一點一點往上加的。 [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-09-13 | |
| • #跟帖# 讚！各個腰背挺的倍兒直。好看！ [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-09-09 | |
| • #跟帖# 謝謝啊！不著急。 [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-09-08 | |
| • #跟帖# 多謝支招兒。 [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-09-07 | |
| • #跟帖# 是有睡眠質量的考慮。 [健康養生] - Lovenature(290 bytes ) 2017-09-07 | |
| • 謝謝黃桷樹mm分享治療腳後跟疼的方法！看來night splint和複原練習有作用！ [健康養生] - Lovenature(340 bytes ) 2017-09-07 | |
| • #跟帖# 為你加油！不過海鮮是發物，月餅高糖高油，盡量少吃或不吃啊！ [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-09-05 | |
| • #跟帖# 一直跟讀，不光是學到了很多抗癌的醫學和保健知識，更佩服樓主的堅強和豁達的心態！祝福！保重！ [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-08-30 | |
| • #跟帖# 祝福！ [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-08-27 | |
| • #跟帖# 學到了很多知識，謝謝！祝福！ [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-08-25 | |
| • #跟帖# 感動！祝福！ [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-08-25 | |
| • #跟帖# 太好了！堅持鍛練，特別是有針對性的strengthening exercise, 預防複發。 [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-08-17 | |
| • #跟帖# +100. 再加上夫妻同心協力！真好，祝福！ [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-07-30 | |
| • #跟帖# 非常佩服強大的意誌力！注意休息慢慢寫！多謝分享！ [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-07-29 | |
| • #跟帖# 在博客首頁，按作者“喜鵲”搜索。 [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-07-28 | |
| • #跟帖# 看了你太太的博客好感動啊！祝福，加油！ [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-07-28 | |
| • #跟帖# 謝謝分享，祝福，多保重！ [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-07-28 | |
| • #跟帖# 下麵提到的三陰交，我時不時地在睡前輕輕按摩這個穴位和頭皮等部位加上深呼吸放鬆。還有就是平時多曬太陽。 [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-07-24 | |
| • #跟帖# 增加運動量，光散步不夠 [健康養生] - Lovenature(712 bytes ) 2017-07-24 | |
| • #跟帖# 太好了！周末就去買。 [健康養生] - Lovenature(357 bytes ) 2017-07-24 | |
| • #跟帖# 謝謝了！讀了你的好多帖子，受益很多！ [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-07-23 | |
| • #跟帖# 能否告知按摩器的牌子嗎？多謝！ [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-07-23 | |
| • #跟帖# 太棒了！讚！ [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-07-20 | |
| • #跟帖# 手工點讚！欽佩常年鍛練有很強毅力的人！ [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-06-21 | |
| • #跟帖# 同握！健壇的熱心人多，在這裏最大的收獲之一就是經常看壇友們對鍛煉健身的倡儀和提醒！ [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-06-20 | |
| • #跟帖# 同感！鍛煉是根本。 [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-06-20 | |
| • #跟帖# 全是結實的肌肉吧，看上去完全不需要減。 [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-05-22 | |
| • #跟帖# 長知識了！愛讀這樣易懂易行的科普文貼！ [健康養生] - Lovenature(0 bytes ) 2017-05-12 | |
| • #跟帖# 我也曾有你類似的症狀，疼了好一陣子。是做理療和遊泳慢慢好起來的。 [健康養生] - Lovenature(706 bytes ) 2017-05-10 | |
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