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| • #跟帖# 感覺小孩都喜歡不用枕頭。不用枕頭測身睡還行。仰著躺有點不那麽舒服。感覺不用枕頭可以減少脖子上的皺紋 [健康養生] - 杏核眼(0 bytes ) 2024-04-08 | |
| • #跟帖# 以前去科羅拉多滑雪，在室內練太極拳。不知道是天冷 [健康養生] - 杏核眼(312 bytes ) 2024-04-07 | |
| • #跟帖# 腳墊高是踮腳尖？大口吃草莓什麽講究？抗氧化？ [健康養生] - 杏核眼(0 bytes ) 2024-04-05 | |
| • #跟帖# 體重一長，先長的就是腰。不管長不長肌肉 [健康養生] - 杏核眼(161 bytes ) 2024-03-29 | |
| • #跟帖# 這理論真有意思。我以前吃的不多，現在為了長肌肉，多吃了很多。 [健康養生] - 杏核眼(24 bytes ) 2024-03-29 | |
| • #跟帖# 是可以降膽固醇，但那個文章我找不到了。 [健康養生] - 杏核眼(160 bytes ) 2024-03-29 | |
| • #跟帖# 好的。謝謝！我以前不走路，現在也開始了。希望有幫助 [健康養生] - 杏核眼(0 bytes ) 2024-03-29 | |
| • #跟帖# 請問那前25年都沒散步嗎？ [健康養生] - 杏核眼(0 bytes ) 2024-03-29 | |
| • #跟帖# 飯後才更有效 [健康養生] - 杏核眼(63 bytes ) 2024-03-29 | |
| • #跟帖# 有沒有試過，每餐飯後運動。走半小時。記得以前有個網友貼過，飯後在跑步機上走，對長期降壞膽固醇有效 [健康養生] - 杏核眼(0 bytes ) 2024-03-29 | |
| • #跟帖# 謝謝！知道氣閉耳聾怎麽治嗎？80歲的老人 [健康養生] - 杏核眼(0 bytes ) 2024-03-29 | |
| • #跟帖# 你太容易被嚇了。 [健康養生] - 杏核眼(362 bytes ) 2024-03-27 | |
| • #跟帖# 也可能是做夢了，隻是不是快醒的時候做的，所以沒印象 [健康養生] - 杏核眼(0 bytes ) 2024-03-27 | |
| • #跟帖# 我也從不做夢。感覺應該是正常的。 [健康養生] - 杏核眼(108 bytes ) 2024-03-27 | |
| • #跟帖# 我覺得首先你要清楚spousalbenefit是幹什麽的。比如當你退休了，開始領退休金，這個退休金就會不變了。 [健康養生] - 杏核眼(695 bytes ) 2024-03-24 | |
| • #跟帖# 除非你按配偶的退休金領，否則毫無關係。chatGPT說的隻適用於兩個人收入懸殊的。否則按自己的退休金領，跟配偶一點關係沒 [健康養生] - 杏核眼(12 bytes ) 2024-03-24 | |
| • #跟帖# 這個是自動的嗎？ [健康養生] - 杏核眼(0 bytes ) 2024-03-24 | |
| • #跟帖# 兩個人都工作，除非收入差很多，full retirement 的ssn 收入差一半以上 [健康養生] - 杏核眼(170 bytes ) 2024-03-24 | |
| • 骨密度的標準對各種人是一樣的嗎？ [健康養生] - 杏核眼(957 bytes ) 2024-03-20 | |
| • #跟帖# 不曬 [健康養生] - 杏核眼(0 bytes ) 2024-03-20 | |
| • #跟帖# 看了你這裏麵的帖子，我在想是不是體重輕，骨架小的人並不需要那麽多骨密度 [健康養生] - 杏核眼(0 bytes ) 2024-03-19 | |
| • #跟帖# 你是不是也瘦，A型血？有一個朋友的孩子2，30為了練肌肉，吃很多牛肉。練了一年多，肌肉沒漲多少，竟然也痛風了 [健康養生] - 杏核眼(55 bytes ) 2024-03-19 | |
| • #跟帖# 原來你早就知道了。我以前從來沒注意過。 [健康養生] - 杏核眼(213 bytes ) 2024-03-19 | |
| • #跟帖# DEXA scan, 跟家庭醫生說，他會給你開單子直接傳給專門做的地方。 [健康養生] - 杏核眼(0 bytes ) 2024-03-19 | |
| • #跟帖# 啊？怎麽我測的骨密度L1 -L4是腰椎Lumbar spine, 不是頸椎 [健康養生] - 杏核眼(132 bytes ) 2024-03-19 | |
| • #跟帖# 哦，這個不太清楚，有個朋友60多說她淩晨的時候血糖有60多的。 [健康養生] - 杏核眼(0 bytes ) 2024-03-19 | |
| • #跟帖# 好像很少有人研究過為什麽全身的骨密度會不同，差距這麽大。 [健康養生] - 杏核眼(0 bytes ) 2024-03-19 | |
| • #跟帖# 你這生活方式簡直太健康了。感覺你的骨密度T score 都應該是正數。趕快去測測，我也感興趣你是多少。 [健康養生] - 杏核眼(72 bytes ) 2024-03-19 | |
| • #跟帖# 感覺70一下就是低血糖了，你是不是禁食的時間太久了。 [健康養生] - 杏核眼(0 bytes ) 2024-03-19 | |
| • #跟帖# 我以前覺得或許測骨密度有輻射，就不太感興趣。但現在知道那個劑量很小，說是比做一次飛機的輻射劑量還小。 [健康養生] - 杏核眼(117 bytes ) 2024-03-19 | |
| • #跟帖# 啊！這已經是我一生中最重的時候了。這樣體重的苗條女子應該很多 [健康養生] - 杏核眼(0 bytes ) 2024-03-19 | |
| • #跟帖# 好的，下次看醫生的時候問問看 [健康養生] - 杏核眼(0 bytes ) 2024-03-19 | |
| • #跟帖# 骨質疏鬆和生孩子的多少成正比。都不知道以前人是怎麽過來的。估計活動得比我們多。硬的家具估計也有點用 [健康養生] - 杏核眼(0 bytes ) 2024-03-19 | |
| • #跟帖# 還是早點測比較好，早點預防比什麽都強。 [健康養生] - 杏核眼(0 bytes ) 2024-03-19 | |
| • #跟帖# 運動健康攤子的人在乎骨質疏鬆嗎？ [健康養生] - 杏核眼(0 bytes ) 2024-03-19 | |
| • #跟帖# 我現在真的不信自我感覺。我也很有力，我覺得我的臂力超過很多比我胖的。我squat 上課都做120個。我也沒覺得怎麽費勁。 [健康養生] - 杏核眼(329 bytes ) 2024-03-19 | |
| • #跟帖# T score-2.5以下才是骨質疏鬆。骨折的可能性加大。如果你輸入你的Tscore,就可以評估你十年骨質疏鬆骨折的概率 [健康養生] - 杏核眼(0 bytes ) 2024-03-19 | |
| • #跟帖# 好的。非常感謝。1，3要加強。我現在有點迷惑吃膠原蛋白，還 [健康養生] - 杏核眼(194 bytes ) 2024-03-19 | |
| • #跟帖# 我VD足夠了，早就補了，這是醫生唯一推薦的。K2不是說沒有骨質酥鬆不需要補嗎？ [健康養生] - 杏核眼(0 bytes ) 2024-03-19 | |
| • #跟帖# 你覺得需要吃鈣片？我覺得不是鈣不足，是對骨頭的刺激不夠，要增加負重。 [健康養生] - 杏核眼(142 bytes ) 2024-03-19 | |
| • #跟帖# 是，自從去gym健身以來，吃了很多的肉，為了有足夠的蛋白質增肌 [健康養生] - 杏核眼(0 bytes ) 2024-03-19 | |
| • #跟帖# 見內 [健康養生] - 杏核眼(27 bytes ) 2024-03-19 | |
| • 骨密度太難了 [健康養生] - 杏核眼(3720 bytes ) 2024-03-18 | |
| • #跟帖# 所有的響都是因為alarm 裏的灰塵引起的。不知道你的新的alarm 是不是沒灰塵。 [健康養生] - 杏核眼(0 bytes ) 2024-03-11 | |
| • #跟帖# 應該是報警器老了，裏麵有灰塵了。應該換新的了。 [健康養生] - 杏核眼(208 bytes ) 2024-03-11 | |
| • #跟帖# 哦，謝謝。看來還好久呢。還不能掉以輕心 [健康養生] - 杏核眼(0 bytes ) 2024-03-09 | |
| • #跟帖# 是不是50多歲還沒得過50肩，以後就不會得了 [健康養生] - 杏核眼(0 bytes ) 2024-03-09 | |
| • #跟帖# 哈哈 [健康養生] - 杏核眼(0 bytes ) 2024-03-09 | |
| • #跟帖# 那看來我以前測過的 small LDL 就相當於lp(a),以前都不知道是啥 [健康養生] - 杏核眼(58 bytes ) 2024-02-28 | |
| • #跟帖# 讚！這舞蠻難的。很多擺胯，胸腰的動作都是韓國流行舞裏常用的 [健康養生] - 杏核眼(0 bytes ) 2024-02-02 | |
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