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| • #跟帖# 把網名改一改立竿見影！ [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-18 | |
| • #跟帖# 快點顯擺一下你的6pack，非常適合打沙排！ [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-18 | |
| • #跟帖# 健身受傷非常得不償失。已經受傷了，幹嘛還要堅持，又不是參加奧運。 [健康養生] - danren(75 bytes ) 2021-08-18 | |
| • #跟帖# 這所花的時間幾乎抵得上少體校了，太過了！打打太極跳跳廣場舞不是蠻好，又是集體活動。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-16 | |
| • #跟帖# 標題是應該改成“年長者”。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-16 | |
| • #跟帖# 在公車上一般不會與別人說話，外出回家或公司首先洗手。其實按照目前公布的數據顯示，病毒的危害力在減弱，住院和重症並沒有大幅上升。 [健康養生] - danren(41 bytes ) 2021-08-15 | |
| • #跟帖# 這麽對待自己的至親，難以想象這樣活著有何意義？真替他們感到難過。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-14 | |
| • #跟帖# 沒有炎症的情況由牙神經觸發的疼痛是前一個牙醫操作不當，你找了那麽多牙醫，他們沒有辦法嗎？有那麽難嗎？如果是前一個牙醫的問題，應該 [健康養生] - danren(299 bytes ) 2021-08-14 | |
| • #跟帖# 如果你喜歡就去！自己做好保護措施應該沒有問題。這次奧運中國代表團777人員無一感染！ [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-14 | |
| • #跟帖# 請問那幾個使用中國疫苗的國家有沒有delta或其他變異的 病毒？ [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-11 | |
| • #跟帖# 是的尤其是到了一定年紀非常明顯！ [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-11 | |
| • #跟帖# 所以我們健身老師特地對女同學說如果隻想保持身形，啞鈴不要超過3磅。另外練習的次序很重要，做好一遍力量，就應該拉伸 [健康養生] - danren(246 bytes ) 2021-08-11 | |
| • #跟帖# 這和納稅沒有關係，必須是“身活”在加拿大的居民，留學生也可以享受。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-10 | |
| • #跟帖# 非常精彩！像是看了一場奧運比賽！千萬一定要做好足部理療啊，還有更多的比賽等著你呢！ [健康養生] - danren(109 bytes ) 2021-08-10 | |
| • #跟帖# 這是上海的養老院？據我所知設施好一點的天價收費，不是一般老百姓可以承擔的。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-09 | |
| • #跟帖# 有時候真的沒辦法隻能聽醫生的。若是又到了哪一天另外一個醫生告知你不用打這個針，那400塊不就浪費了？算了。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-07 | |
| • #跟帖# 在10點以前睡覺！像你有鍛煉身體的習慣，把作息改為9點半至5點半睡覺，早起晨練。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-06 | |
| • #跟帖# 自己的身體反應是最真實的，隻是自己沒有讀懂。建議每周至少兩次做一個小時的陰瑜伽調整生息。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-06 | |
| • #跟帖# 可能練過頭勞身。許多喜歡健身的人往往挑戰自身的局限，追求是更高層次的精神享受。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-06 | |
| • #跟帖# 非常應景奧運的一貼！精神可嘉！但是千萬不要練過頭啊！你的保健措施是如何實施的？ [健康養生] - danren(297 bytes ) 2021-08-06 | |
| • #跟帖# 練太極基礎站樁。沉住氣，加油！ [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-05 | |
| • #跟帖# 激素類藥膏小心使用。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-01 | |
| • #跟帖# 你如何練習瑜伽的？憑我感覺是不是有點練過了，或隻注重體式沒有意念核心做到身心放鬆。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-01 | |
| • #跟帖# 其實蘇炳添應該可以在奧運賽場上要做到心平氣和的，就憑一個黃種人能衝入百米決賽就已經是勝利了，可能是當時想法多了一點，尤其受到了 [健康養生] - danren(125 bytes ) 2021-08-01 | |
| • #跟帖# 別指望了！連中國人都這麽疑神疑鬼的。做好自己就可以了。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-07-31 | |
| • #跟帖# 你是怎麽做teeth pulling的？沒想到那個椰子油這麽厲害，可以清理牙縫牙洞。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-07-31 | |
| • #跟帖# 所以椰子油有滅菌消炎的作用，用於做teeth pulling是對的！ [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-07-31 | |
| • #跟帖# 一定要提醒一下這些生冷蔬菜smoothie不適合長期飲用，尤其是體質偏弱消化吸收不良人士和女生。 [健康養生] - danren(41 bytes ) 2021-07-23 | |
| • #跟帖# 瀟湘館裏若是有一本“黃帝內經”，憑黛玉的聰穎肯定會有所受益。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-07-21 | |
| • #跟帖# GrannySmith非常難以下咽，但可以烤著吃，當甜品；鹽水漱口就很好，或者定期椰子油或橄欖油做pulling. [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-07-20 | |
| • #跟帖# 不是有鴛鴦火鍋嗎，用那個慢慢煮不就得了。小孩還是算了。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-07-19 | |
| • #跟帖# 肥橘貓貓成功搶鏡！ [健康養生] - danren(71 bytes ) 2021-07-18 | |
| • #跟帖# 最滑稽的是那個測算FIT的手表有時會失靈，但是產生的喜劇效果也算作放鬆心情吧。 [健康養生] - danren(71 bytes ) 2021-07-16 | |
| • #跟帖# 以我個人鍛煉身體體會，太極基礎纏絲功的8字形腰胯動作對緩解腰部的各類問題最有效。 [健康養生] - danren(190 bytes ) 2021-07-16 | |
| • #跟帖# 那你如何按摩背部呢？ [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-07-14 | |
| • #跟帖# 好像加拿大有跡象認可中國疫苗了 [健康養生] - danren(518 bytes ) 2021-07-14 | |
| • #跟帖# 保持心情愉快最重要。至於飲食： [健康養生] - danren(427 bytes ) 2021-07-14 | |
| • #跟帖# 情緒呢？這三年來有何變化嘛？ [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-07-14 | |
| • #跟帖# 可以的。先自測一下2公路跑，目標12分鍾之內完成不喘氣。另外多練練倒走，不用心的快步走浪費時間。 [健康養生] - danren(116 bytes ) 2021-07-13 | |
| • #跟帖# 才40歲！抖擻起精神來，加油！ [健康養生] - danren(202 bytes ) 2021-07-13 | |
| • #跟帖# 還有一種橡皮空心球可以放在辦公室，有空就捏捏。也可以抓沙子或抓米放鬆手指手腕。需要耐心和時間每天練習。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-07-10 | |
| • #跟帖# 初學者一定要有老師帶領指導，尤其是呼吸練習。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-07-10 | |
| • #跟帖# 請不要高估大眾，更不能高估自己。不是每個人能達到那種層次，而且這種層次不是努力能達到的。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-07-09 | |
| • #跟帖# 這個非常靠譜，對於一般人士，必須要有引導。千萬不能盲目練習造成傷害。提醒一句： [健康養生] - danren(86 bytes ) 2021-07-09 | |
| • #跟帖# 非常又高興看到洞主！你還是那樣精神氣爽中氣十足！ [健康養生] - danren(56 bytes ) 2021-07-09 | |
| • #跟帖# 再對照一下你的腳趾甲顏色。還是讓醫生診斷吧。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-07-04 | |
| • #跟帖# 找個針灸師做針灸，也可找個理療師做恢複性運動動作。有毅力和耐心的，練習太極基礎站樁。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-07-04 | |
| • #跟帖# 她對生活磨難的承受力不是常人可以擔當得起的。我最敬仰她的一身傲骨之氣，錢鍾書去世 [健康養生] - danren(148 bytes ) 2021-07-03 | |
| • #跟帖# 說得好！但是一定要練得對！ [健康養生] - danren(41 bytes ) 2021-07-03 | |
| • #跟帖# 我把自己定位俗人所以更欣賞的優雅老去是那些平平常常無憂無慮的老人，而不是那些思想家藝術家。 [健康養生] - danren(77 bytes ) 2021-07-03 | |
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