力量訓練不在Gym時間內，隔天一次。不下雨以後一周一次hiking，偶爾跑步一次。所有安排都圍繞三頓飯。

所有跟帖： 

• 動員你家人一起吃2餐，少很多事了。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 01/02/2026 postreply 08:38:13

• 我才不呢。已經習慣了，幹嘛要在我最忙的上午或下午去做飯？我隻做午飯，早晚飯自己吃自己的，想做才做。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 01/02/2026 postreply 09:11:56