疫情下不能去gym,我的蹦床又天天用了

來源: kathyzh 2020-09-24 09:27:47 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (180 bytes)
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追劇時就蹦,幾個月下來幾乎天天蹦至少30分鍾。不覺得枯燥因為看劇。體重沒增加。隻是比以前黑很多。白天出去曬太陽得VD。

所有跟帖: 

這身材,流鼻血了 -天兒晴了- 給 天兒晴了 發送悄悄話 天兒晴了 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 09:33:27

言過了。普通人一個。也是最近幾年開始感興趣健身了。 -kathyzh- 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 10:00:15

誰家小姑娘? -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 09:47:16

娃都不小了。隻是愛操心的人好像很難胖。心不寬體難胖啊。 -kathyzh- 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 09:54:26

越王也會蹦得這麽細嗎? -米蘭之夜- 給 米蘭之夜 發送悄悄話 米蘭之夜 的博客首頁 (177 bytes) () 09/24/2020 postreply 10:20:48

得感謝越王的介紹,我是買了蹦床賣了Treadmill。 -kathyzh- 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 10:36:40

苗條順溜~~ -Shanghaigirl98- 給 Shanghaigirl98 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 10:28:20

讚身材!你怎麽蹦呢?我兒子這個春季在蹦床上練會前空翻後空翻。夏季在泳池跳台練會前空翻入水。不允許他後空翻入水。覺得太危險。 -香草仙子- 給 香草仙子 發送悄悄話 香草仙子 的博客首頁 (225 bytes) () 09/24/2020 postreply 10:33:38

我買的是Model 350 Fitness Trampoline. 就是一邊看電視一邊jump。 -kathyzh- 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 10:39:57

你兒子的蹦床可能不一樣 -越王- 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (65 bytes) () 09/24/2020 postreply 13:29:03

對。他的很大。和其他鍛煉方式比,蹦床鍛煉的益處除了能看電視,還有什麽其他特殊的好處?我考慮是不是也在兒子蹦床上每天蹦半個小時。 -香草仙子- 給 香草仙子 發送悄悄話 香草仙子 的博客首頁 (0 bytes) () 09/25/2020 postreply 08:31:09

現正式宣布您為蹦床協會主席 -越王- 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (216 bytes) () 09/24/2020 postreply 11:58:12

嗯,比王爺更有號召力。 -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 12:12:10

來晚了。把錄像私信發給我吧,我知道你有個好身材,我想看看你是怎麽蹦的,一直好奇這個蹦床,謝謝! -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 16:05:14

沒有視頻。就是一張照片。天天蹦跳就不會胖的。我倆都喜歡動。 -kathyzh- 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 16:54:09

謝謝!看到了!美!難怪總逛流坦。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 21:06:19

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