你的身體狀態處於一個臨界值

如果繼續保持現狀的話，估計最多一年時間，你的睡眠就和你是否出大汗無關了，晚上恐怕是要持續睡不好了。

如果好好調整一下狀態，這個時間可以推遲，甚至不會來臨。你有鍛煉的習慣是非常好的事情，如果能根據身體的狀況稍微調整一下身體就比較容易做到長治久安。

身體發生了一些的變化，何種解釋和多麽科學，或者如何讓你心悅誠服都不是那麽重要，重要的是能解決問題，讓問題不再是問題才是根本，否則就是能說成一朵花，用的都是巨NB的聽不明白的專業詞匯，實際上也和扯淡差不多。

 

所有跟帖： 

• 我也一直在摸索該如何調整， -數與形- ♀ (77 bytes) () 03/12/2018 postreply 14:36:31

• 聽EPHD的，不要再出大汗了。他也對我說過，我已經開始改了，我信他。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/12/2018 postreply 14:49:03