HIIT也好,跑步也好,都是為了一個目的
我一直覺得的,不管哪種運動,隻要動起來就好....
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• 嗯嗯,健康是目的,隻要是適合自己能堅持的運動形式都是好的。我不喜歡健身鄙視鏈,沒意義:)) -胖獺- ♀ (0 bytes) () 12/03/2017 postreply 17:50:02
• 嗯嗯,健康是目的,隻要是適合自己能堅持的運動形式都是好的。我不喜歡健身鄙視鏈,沒意義:)) -胖獺- ♀ (0 bytes) () 12/03/2017 postreply 17:50:02