小心避免受傷倒是真的，但不必因噎廢食。俺沒傷過膝蓋，倒是腳腕子扭了很長時間也不好，歇了小半年。

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• 是的，鍛煉是長年累月的事情，還是要防患於未然。 -貓狗大戰- ♀ (0 bytes) () 07/06/2015 postreply 14:51:07