這個好。所謂跑步傷膝關節還是西方兩分法的靜態思維。不知道怎麽回事,我隻可以發標題,不能發帖,所以沒法展開細談。
本文內容已被 [ 薛成 ] 在 2014-02-24 03:52:58 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
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再跟應該就可以發貼了。跑步傷膝蓋的人非常多,我自己就傷過,走樓梯都痛,後來換成前掌先著地,小步伐高頻,慢慢就好了。
-Manymore-
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02/21/2014 postreply
16:57:15