危言聳聽啊！

來源: TBz 於 2026-03-31 09:01:42 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (330 bytes)

如果說鈉離子，一瓶20oz的運動飲料比如Gatorade，含鈉最多400mg左右，我不認為比一盤中餐館的比較鹹的菜含鈉更多。

如果說鉀離子，一瓶20oz的運動飲料比如Gatorade，含鉀最多40mg左右，比起一根香蕉的含鉀400多mg，可以忽略。

 

所有跟帖： 

• 你這是對著幹啊！ -大公安海- ♀ 給 大公安海 發送悄悄話 (126 bytes) () 03/31/2026 postreply 10:28:24

• 商店裏貨架上拿瓶飲料，喝完心跳就停了，這絕對是有大病的人 -TBz- ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (127 bytes) () 03/31/2026 postreply 11:33:54

• 這是指經常喝， 就像喝咖啡天天喝 -大公安海- ♀ 給 大公安海 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/31/2026 postreply 14:19:13

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