你好牛啊，啞鈴都10磅起，我剛開始時才3磅。

來源: lilyofthevalley 於 2026-03-10 17:52:46 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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• 是挺重的，隻能上下提拉，打算補一個5磅的 -mmz- ♀ 給 mmz 發送悄悄話 mmz 的博客首頁 (0 bytes) () 03/11/2026 postreply 04:53:22

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