來點正能量，剛剛收到的健身用品，此貼不會刪：）

所有跟帖： 

• 這個好! 身體健康是人生第一重要的，隻有身體好才能照顧好自己，才有能力照顧別人。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 03/10/2026 postreply 09:55:17

• 是呀，健康就是福！知足常樂！ -mmz- ♀ (0 bytes) () 03/10/2026 postreply 10:06:56

• 這一圈練下來，保證精疲力盡倒頭就睡 -永遠老李- ♂ (0 bytes) () 03/10/2026 postreply 10:33:25

• 這個挺猛的。你一直健身嗎？如果是第一次還是慢慢來 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 03/10/2026 postreply 10:57:27

• 斷斷續續健身，啞鈴我能玩10磅，20磅給我老公買的 -mmz- ♀ (0 bytes) () 03/10/2026 postreply 14:09:38

• 有跟你一樣的圖二裏的resistance band. 估計你也是Amazon 上買的。 -杏核眼- ♀ (38 bytes) () 03/10/2026 postreply 13:27:15

• 對，亞馬遜買的 -mmz- ♀ (0 bytes) () 03/10/2026 postreply 14:08:54

• 運動也非常好。室外有太陽有風吹到的，大自然中的運動更好。 -hongloumeng- ♀ (75 bytes) () 03/10/2026 postreply 13:52:40

• 戶外我打pickleball 和羽毛球 -mmz- ♀ (0 bytes) () 03/10/2026 postreply 14:08:37

• 那你做的很好了 -hongloumeng- ♀ (0 bytes) () 03/10/2026 postreply 14:15:54

• 你好牛啊，啞鈴都10磅起，我剛開始時才3磅。 -lilyofthevalley- ♀ (0 bytes) () 03/10/2026 postreply 17:52:46

• 是挺重的，隻能上下提拉，打算補一個5磅的 -mmz- ♀ (0 bytes) () 03/11/2026 postreply 04:53:22