堅持每天出門走路. 周末爬山. 加入健身房，找個教練指導

來源: Jolene22 於 2023-02-01 02:19:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 請健康達人推薦如何開始鍛煉 由 fakeblue 於 2023-01-31 18:42:15

所有跟帖： 

• 加入健身房，找個教練指導- -fakeblue- ♀ 給 fakeblue 發送悄悄話 (201 bytes) () 02/01/2023 postreply 07:13:25

• 說說為啥花錢找罪受？我剛和教練簽約，明天開始訓練 -tgs- ♂ 給 tgs 發送悄悄話 tgs 的博客首頁 (0 bytes) () 02/01/2023 postreply 10:28:00

• 我跟不上節奏，又換成個人的 -fakeblue- ♀ 給 fakeblue 發送悄悄話 (133 bytes) () 02/01/2023 postreply 10:38:26

• 我最喜歡在健身房上課：瑜伽，Zumba， Body pump. 上課的好處是有氛圍，激勵我們堅持到底. 不要找借, Just -Jolene22- ♀ 給 Jolene22 發送悄悄話 Jolene22 的博客首頁 (0 bytes) () 02/01/2023 postreply 12:09:00

請您先登陸，再發跟帖！

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉/移除任何Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock/Adblock plus

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”