認真提出批評

1.兩個月減30磅,這個速度絕對是傷身的。 你很有可能用了極端的節食，迅速減重會造成很多健康隱患，還好有皮膚鬆弛，減肥紋的可能。

2.不知你的身高多少，105磅對一般國女（160cm）已經到了BMI 18.5的最低限，不可再減。一味追求骨感很可能引起閉經、骨質疏鬆、內分泌失調、免疫力下降。

3.健身鍛煉必不可少。想要身體緊實，小腹平坦就去健身吧。

所有跟帖： 

• 的確太快了。有健康隱患。 -舞女- ♀ (27 bytes) () 09/07/2012 postreply 07:15:25

• 國內的減肥論壇一般都專門有一個“調理MC”的板塊，因為減肥狠到閉經的mm大把 -袖底香- ♀ (0 bytes) () 09/07/2012 postreply 07:17:49

• 女性減肥需要一個健康的大環境：就是整體國男要提升健康力量女性美的審美觀 -舞女- ♀ (189 bytes) () 09/07/2012 postreply 07:26:56

• 還有時尚界的不良影響，那些model們沒幾個有18.5的BMI -袖底香- ♀ (0 bytes) () 09/07/2012 postreply 07:29:39

• 減肥狠到閉經的mm---- -Bluebell- ♀ (139 bytes) () 09/07/2012 postreply 07:45:06

• 頂 -猛鯊- ♂ (33 bytes) () 09/07/2012 postreply 07:24:47

• 其實人很難接受不同的意見，受益的多是旁觀者 -袖底香- ♀ (57 bytes) () 09/07/2012 postreply 07:27:19

• 謝謝，不過你說的 問題，我都沒有出現哦。 -winter_angel- ♀ (632 bytes) () 09/07/2012 postreply 07:39:09

• 我站在你這兒 ：） -Bluebell- ♀ (169 bytes) () 09/07/2012 postreply 07:43:07

• 謝謝！ 人家說第一次減肥，特別容易成功。後麵一定要保持。 -winter_angel- ♀ (0 bytes) () 09/07/2012 postreply 07:49:16

• 你能減下來就一定能保持下來 -Bluebell- ♀ (35 bytes) () 09/07/2012 postreply 07:59:42

• 謝謝! 已經保持了快半年了.繼續加油中, 保持一年,就可以養成吃不胖體型了.那多幸福. -winter_angel- ♀ (0 bytes) () 09/07/2012 postreply 08:00:40