認真提出批評

1.兩個月減30磅,這個速度絕對是傷身的。 你很有可能用了極端的節食，迅速減重會造成很多健康隱患，還好有皮膚鬆弛，減肥紋的可能。

2.不知你的身高多少，105磅對一般國女（160cm）已經到了BMI 18.5的最低限，不可再減。一味追求骨感很可能引起閉經、骨質疏鬆、內分泌失調、免疫力下降。

3.健身鍛煉必不可少。想要身體緊實，小腹平坦就去健身吧。