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肉食寶寶的素食攻略之二——什錦煎豆腐

(2009-12-23 11:58:14) 下一個
本來想先給大家介紹俺婆婆教我做的一款豆腐,無奈最近抽懶筋。。。此處略去黃臉婆諸多理由3000字。

廢話少數,還是說菜吧。這款什錦煎豆腐的特點是,鮮香不油膩,加上油腸的調味,更顯鹹甜可口。

材料:新鮮中豆腐一盒,金針菇一小把,白油腸一根。(俺家目前人口少,材料俺減半了,平時汀汀在家的時候,通常一盒都不夠吃呢。)大家也可加入自己寶寶喜歡的蔬菜搭配。

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做法:
1、豆腐洗淨切成薄薄的小方塊,金針菇洗淨切斷,油腸切絲,小蔥切大粒(比較忌諱小蔥豆腐搭配的媽媽可以省略小蔥)。091222 007

2、鍋內放油,油熱後將豆腐先入鍋,煎到兩麵金黃。
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3、豆腐煎好了之後將其它配菜一起放入鍋內,加少量水翻炒。並加適量的鹽,生抽,雞精等調味。
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成品:
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TIP,金針菇比較塞牙的說,所以大家給寶寶吃的時候要多加注意,白油腸比較難以嚼爛,所以一定要是吃TABLE FOOD完全沒有問題的寶寶才行,豆腐無所謂拉,1歲以後的寶寶都能嚐嚐。
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