自信心理教練
跟大家分享情緒管理，人際溝通，戀愛婚姻，自信快樂方麵的體會和感悟。本人獨創的ABC催眠心理輔導法對消除抑鬱，焦慮，恐懼症特別有效。這個方法也可以改變塑造一個人的性格。歡迎預約15分鍾免費微信電話谘詢。
博文
(2019-02-03 11:17:26)
最近2天，連續做了3個嚴重焦慮型客戶遠程催眠輔導。有因為工作焦慮的，有因為個人不良習慣焦慮的，也有因為婚戀關係焦慮的，效果都很好。
因為內心焦慮，這幾個人開始時都不容易進入催眠的狀態，或者進去一會兒，馬上又開始亂想起來。用了多種催眠和NLP的方法，才讓他們的頭腦安靜下來。昨天晚上的那位客戶，原來計劃2個小時的輔導，因為多次退出狀態，結果做[閱讀全文]
(2019-01-31 23:46:54)
今天上午輔導了一個有抑鬱傾向的客戶。他前幾年做生意被騙了幾十萬，不久前跟老婆鬧離婚，現在處於分居狀態，對自己很沒有信心，感到前途渺茫。我讓他對將來的信心用0-10打分，0分表示完全沒有信心，10分表示絕對有信心，他給的分數是0分。
這是一個30歲左右的男士，來的時候還有一位朋友陪同。我說，你是一個成年人，為什麽需要朋友陪他過來，他說這樣感到會安[閱讀全文]
(2019-01-26 17:36:02)
我們所有的挫折，不管卡在哪裏，都是我們的願望，跟我們的信念有衝突時產生的。信念是過去的成長過程中建立起來的，從小爸爸媽媽教導，或者小時候親身經曆總結出來的。但是小時候總結的經驗不一定是對的，或者當時環境下正確的認識，長大以後，到現在已經是不適用的，需要作出改變。
想要解決內心的痛苦，減少挫敗的感覺，改變願望和信念的衝突，有2個方法：[閱讀全文]
(2019-01-24 20:52:35)
一個洋人客戶接受我2次催眠輔導後的體會，這是一個表揚信寫的最詳細，對我的服務最滿意的客戶。其實我的英文發音不太準確，講得不算太好，但是催眠效果照樣很好。下麵是表演信的英文原文和中文翻譯：
IwasluckyenoughtocrosspathswithHaimingwhenhewalkedintoNorthriseToastmasters(TM)andjoinedourclub.Ihadre-joinedTMtoimprovemyfearofpublicspeakingandbecomemorecomfortablecommunicatinginmycorporateworkenvironment.
...[閱讀全文]
(2019-01-23 14:09:50)
如果用一句話來回答這個問題，那就是，隻要讓他產生舒服的感覺就可以了。如果一個人跟你在一起，感到舒服，他就會喜歡你。我們最關心，最重要的是身體的感覺。身體的感覺支配了一個人的所有情緒和行為。
讓陌生人喜歡你，和讓一個熟悉的人喜歡你，方法大致是一樣的。唯一的區別是，跟陌生人講話，雙方多少都會有一點點緊張的感覺。對方不知道你想幹什[閱讀全文]
(2019-01-15 19:20:30)
親子關係，為什麽我們要淡化是非觀念？這個話題可能是比較敏感的。因為一般中國人是喜歡強調是非觀念的。覺得是非觀念強是一個人優點。
有人聽到我說淡化是非觀念，可能會反駁，那豈不是叫人是非不分？表麵上看，你的反駁好像非常的在理。但是，我說的是非觀念這個概念，跟一般人理解的是非觀念是有所區別的。希望大家在提出反對意見以前，先理解我的意思，[閱讀全文]
(2019-01-13 21:37:59)
昨天來了一個從國過來新西蘭不久的老年失眠客戶，每天隻能睡1-2個小時，情緒很低落。4年前得過抑鬱症，家人感覺他失眠可能是抑鬱症複發。我告訴他女兒，失眠問題很容易解決，輔導1-2次就可以了。抑鬱的根源問題也可以通過談話催眠消除，但是需要的時間可能會長一點。 這位客戶平時在國內做領導，做事按部就班，生活也很有規律。平時每天都是9點睡覺。他給自己[閱讀全文]
(2019-01-12 13:39:49)
利用這個聖誕假期，去做了10天與世隔絕的，跟和尚一樣的冥想修練生活，收獲非常的大。今天寫出來跟大家分享一下，希望對你有啟發。 新西蘭的Vipissana冥想中心位於奧克蘭北部大約一小時車程的一個非常幽靜的山坳裏。這是我第二次參加這個冥想課程。第一次是在6年以前。上次的冥想收獲不是太大，已經也無法想象那時連續10天冥想的日子如何熬過來的。開車進入[閱讀全文]
(2019-01-12 02:36:09)
今天下午做了一個恐懼坐飛機的客戶，效果也是非常的好。這是一個從剛國內來新西蘭旅遊的客戶。以前每個月都要飛幾次，從來沒有害怕過坐飛機過。
前幾天從悉尼飛皇後鎮的行程，期間飛機穿越雲層有一些波動，激發了她內心對坐飛機強烈的恐懼。昨天坐飛機從皇後鎮到奧克蘭，飛非常的平穩，但是她覺得自己幾乎是要崩潰，下飛機後都哭了。想到明天要坐十幾個小時[閱讀全文]
前幾天從悉尼飛皇後鎮的行程，期間飛機穿越雲層有一些波動，激發了她內心對坐飛機強烈的恐懼。昨天坐飛機從皇後鎮到奧克蘭，飛非常的平穩，但是她覺得自己幾乎是要崩潰，下飛機後都哭了。想到明天要坐十幾個小時[閱讀全文]
(2019-01-10 01:54:29)
這幾天發現兒子臉上的笑容很少，即使在看他最喜歡的YouTube視頻也沒有往常的笑聲。做事情有點無精打采，感覺到他有一點抑鬱的樣子。我問他如果有一種神奇的力量，可以讓他改變，他最希望改變什麽。他的回答是Drive內心驅動力。
我可以通過催眠提升他的Drive。以前我提出過很多次幫他催眠，他都不願意。可能是因為他看過我的催眠表演，感覺催眠師可以控製別人的思[閱讀全文]
