自從我的早餐和午餐都有了雞蛋以後，我就一直希望有一個簡單的煮蛋工具。在Amazon上研究了很多煮蛋器，最後選擇了這個NordicWareMicrowaveEggBoiler。
http://www.amazon.com/Nordic-Ware-Microwave-Egg-Boiler/dp/B0007M2BN0/ref=zg_bs_1090754_2
為什麽選它呢？原因如下：
1）安全。它本身不需要電，無需擔心火災。隻需要微波爐，基本家家都有。
2）簡單。加入水，放入蛋。微波爐，轉一轉。[
閱讀全文]
…………
柯鎮惡：我江南七俠為國為民，光明磊落，恩怨分明，愛惡強烈，豈容黑風雙煞散布《九陰真經》這種邪門武功，練成“九陰白骨爪”，貽害江湖。今天也別管以多欺少了，大家一起上，除了梅超風這個禍害！
梅超風：哈哈，江湖上頂頂有名的江南七怪竟是這等以強淩弱之徒。你們腦筋閉塞，毫無想像力，亦不講道理，以為自己站在正確的[
閱讀全文]
◇◇新語絲(www.xys.org)(xys8.dxiong.com)(xys.ebookdiy.com)(xys2.dropin.org)◇◇
百歲老人的養生經驗可靠嗎？
·方舟子·
在微信上看到一份《江蘇省百歲老人調查報告》，號稱是“顛覆性的調查結
果”。據全國第六次人口普查結果顯示，到2010年底，江蘇百歲以上的老人共有
2153人，居全國前列。江蘇這次調查了2095位百歲老人，將其生活經驗歸納為：
閱讀全文]
人生短，病莫染。想健康，不可懶。
無捷徑，沒仙丹。好習慣，勝遺傳。
一飲食，二鍛煉。身體強，百病遠。
精米麵，令血甜。動物油，堵血管。
好飲食，非香鮮。利健康，擇優選。
方案多，數不完。俺選擇，周福滿。
菜翠綠，豆斑斕，洋蔥辣，蘑菇鮮。
水果甜，漿果酸，瓜子美，核桃堅。
以菜豆，代米麵。生與熟，各一半。
纖維素，植物醇[
閱讀全文]
周福滿的《EattoLive》一書主要是針對超重的人的。但最近遇到一些瘦而又健康狀況不佳的朋友，他們在健康飲食的同時也許要增加體重。同時也有些朋友急於實踐周福滿的飲食方法，沒有仔細看周的書，也許受了我的誤導，不知道應該根據自己的實際情況對飲食進行調整。希望下麵的短文能夠提供一個周福滿具體情況具體分析的例子給感興趣的朋友。也順便提醒生病或處於[
閱讀全文]
周福滿給糖尿病患者的建議
“EattoLive”這本書給出的一般建議對多數糖尿病患者已經足夠了。最重要的目標是你減掉多少體重，而不是短期內你的血糖的高低。遵循我在下一章中對激進減肥方案的指南（譯者注：參考“吃為了活”12-15）。如果你逐字逐句地執行我的方案，就不必數卡路裏而使你的食品複雜化。多數人也不必量食物的多少。你的目標與冠心病患者[
閱讀全文]
看到冰塊網友實踐周福滿飲食方案效果不佳，心裏有些著急。從其菜譜看，感覺並沒有認識到周福滿飲食的真諦。希望有心實踐的朋友先看一看周福滿的“EattoLive”。我也將冷飯再炒一下，以解燃眉之急。
炒冷飯之前來一點熱的，分享一下我的體會。我與老婆吃完全一樣的飯菜，而且量也對半分。她體重比我輕，沒有我運動得多，但似乎體重比我減得快。按卡路裏的[
閱讀全文]
http://www.huffingtonpost.com/2014/10/09/jimmy-kimmel-gmo_n_5958264.html[
閱讀全文]
讓曆史告訴現在：中醫能治好伊博拉出血熱嗎？（上）
昨天大江川兄建議“美國的伊博拉病患，應當請中國或美國的中醫師們會會診”。據說中醫對出血熱很有辦法。我看到“有點兒閑”貼的一個跟帖，對中醫研究刮目相看。
現找出原文出處，再貼一次。仝小林名門高徒，象他的導師著名中醫周仲瑛一樣親自深入疫區。實踐出真知，他對傷寒就是流行性出血[
閱讀全文]
